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한눈에 보는 에센불고기
롯데 에센불고기 1인분(70g)은 160kcal, 나트륨 290mg(1일 기준치 14%)이에요. 탄수화물 3g·단백질 10g·지방 12g이며, 100g당 칼로리는 베이크드 빈스(103kcal)보다 약 2.2배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 70g(1인분) 기준
160kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물7.5%3g
- 단백질25%10g
- 지방67.5%12g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 트랜스지방
- 2.7g
- 콜레스테롤
- 35mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
통조림 / 병조림 4개 중 100g 당 칼로리가 사조참치 살코기보다 낮고, 베이크드 빈스보다 높아요
3분 데리야끼치킨과는 비슷하지만, 베이크드 빈스보다는 약 2.2배 높아요
-
지금 보는 음식에센불고기
100g당
229kcal
1회 70g · 160kcal
-
3분 데리야끼치킨
100g당
210kcal
1회 150g · 315kcal
-
사조참치 살코기
100g당
251kcal
1회 100g · 251kcal
-
베이크드 빈스
100g당
103kcal
1회 100g · 103kcal
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자주 묻는 질문
롯데 에센불고기 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?
롯데 에센불고기 1인분(70g)은 160kcal예요. 탄수화물 3g, 단백질 10g, 지방 12g이 들어 있어요.
롯데 에센불고기 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
롯데 에센불고기 0.5인분(35g)은 80kcal예요. 탄수화물 1.5g, 단백질 5g, 지방 6g이 들어 있어요.
롯데 에센불고기는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
롯데 에센불고기는 100g 당 229kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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