한눈에 보는 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고 1인분(300ml)은 210kcal, 단백질 9g(1일 기준치 16%)이에요. 탄수화물 34g·지방 4.4g이며, 100ml당 칼로리는 바이오 드링킹 요거트 사과(78kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 300ml(1인분) 기준
210kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물64.3%34g
- 단백질17%9g
- 지방18.7%4.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 2.2g
- 콜레스테롤
- 20mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
요거트 / 요구르트 4개 중 요플레 데일리 드링킹 요거트 딸기와 100ml 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
바이오 드링킹 요거트 사과보다는 약 1.1배 낮아요
- 지금 보는 음식
요플레 데일리 드링킹 요거트 망고
100ml당
70kcal
1회 300ml · 210kcal
-
요플레 데일리 드링킹 요거트 딸기
100ml당
70kcal
1회 150ml · 105kcal
-
바이오 드링킹 요거트
100ml당
78kcal
1회 250ml · 195kcal
-
바이오 드링킹 요거트 사과
100ml당
78kcal
1회 250ml · 195kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고 1인분(300ml)은 몇 칼로리인가요?
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고 1인분(300ml)은 210kcal예요. 탄수화물 34g, 단백질 9g, 지방 4.4g이 들어 있어요.
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고 0.5인분(150ml)은 105kcal예요. 탄수화물 17g, 단백질 4.5g, 지방 2.2g이 들어 있어요.
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
요플레 요플레 데일리 드링킹 요거트 망고는 100ml 당 70kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요.
지니어트 커뮤니티 10,000
망고 요거트 아이스바
재료: 망고 150g, 플레인 요거트 150g. 조리: 망고를 으깨 요거트와 섞고 틀에 넣어 얼린다. 특징: 과일과 요거트를 활용한 냉동 간식이다. 10분, 냉동 시간 별도.
열정남자
망고 요거트 아이스바
재료: 망고 150g, 플레인 요거트 150g. 조리: 망고를 으깨 요거트와 섞고 틀에 넣어 얼린다. 특징: 과일과 요거트를 활용한 냉동 간식이다. 10분, 냉동 시간 별도.
열정남자
트웬티 그릭요거트 애플망고맛 후기 🥣
트웬티 그릭요거트 애플망고맛 후기 💕 200g 한 컵당 128kcal와 24g의 단백질을 함유하고 있고 , 인공색소나 인공향료 없이 과일 본연의 단맛을 살리기 위해서 과일 콩포트를 넣었다고 하네요 ^^ 당류가 12g이긴 하지만 , 너무 과하거나 찡하게 달지 않고 , 부담없는 단맛이라서 만족하면서 먹었답니다 ~~!
러블리베이지
망고 치아씨드 요거트 푸딩
재료: 치아씨드 2큰술, 우유 150mL, 요거트 3큰술, 망고 1/2컵. 만드는 법: 치아씨드와 우유를 섞어 10분 후 다시 저어 줍니다. 냉장고에서 2시간 이상 불린 뒤 요거트와 망고를 올려요. 새로운 포인트: 씨앗이 수분을 흡수해 푸딩 같은 질감을 만듭니다
열정남자
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재료: 그릭요거트 150g, 망고 100g, 코코넛 플레이크, 오트밀 20g 조리: 요거트를 담고 망고와 오트밀, 코코넛 플레이크를 올린다.
열정남자
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