한눈에 보는 무항생제 한우 진한곰탕
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕 1인분(600g)은 189kcal, 나트륨 92mg(1일 기준치 5%)이에요. 탄수화물 2g·단백질 13g·지방 14g이며, 100g당 칼로리는 무항생제 어린이 한우 사골 곰국(14kcal)보다 약 2.3배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 600g(1인분) 기준
189kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물4.3%2g
- 단백질28%13g
- 지방67.7%14g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 6g
- 콜레스테롤
- 21mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 한우고기곰탕보다 낮고, 무항생제 어린이 한우 사골 곰국보다 높아요
한우 고기곰탕과는 비슷하지만, 무항생제 어린이 한우 사골 곰국보다는 약 2.3배 높아요
- 지금 보는 음식
무항생제 한우 진한곰탕
100g당
32kcal
1회 600g · 189kcal
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한우 고기곰탕
100g당
26kcal
1회 500g · 129kcal
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한우고기곰탕
100g당
39kcal
1회 450g · 175kcal
-
무항생제 어린이 한우 사골 곰국
100g당
14kcal
1회 200g · 27kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕 1인분(600g)은 몇 칼로리인가요?
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕 1인분(600g)은 189kcal예요. 탄수화물 2g, 단백질 13g, 지방 14g이 들어 있어요.
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕 0.5인분(300g)은 94.5kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 6.5g, 지방 7g이 들어 있어요.
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오아시스 무항생제 한우 진한곰탕은 100g 당 32kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 363
1회차 주제 (다이어트 볶음밥) 초록베베 순한 한우 볶음밥
■ 제품명: 초록 베베 순한 한우 볶음밥 ■ 칼로리: 305kcal (180g) ■ 단백질: 0.4g ■ 당류: 5g ■ 추천하는이유 무리한 다이어트는 몸에 해롭고, 건강한 다이어트를 하는 게 중요하다 생각하여 친환경 원재료를 사용 하고 첨가물을 최소화 한, 초록베베 순한한우 볶음밥을 먹어보니 고기가 부드럽고 가득 들어있고, 비린내도 전혀 나지 않고 간도 아주 알맞고 성인이 다이어트시 부담감없이 먹을수있는 양 이여서 추천 합니다. * 유아의 한 끼라지만 사실상 양이 많아 성인이 먹어도 충분함. * 탄수화물, 콜레스테롤, 지방, 트렌드지방, 포화지방 등이 낮아 다이어트 볶음밥으로 최고 입니다 * 부족한 단백질은 고기를 첨가하면 됨 (1) 국내 유기농 쌀 사용 (2) 무항생제 한우 목심 단일 부위만 사용 (3) 당근, 홍파프리카, 양파 등 얼리지 않은 국내산 생 채소 7가지를 사용 (4) 식품안전 관리인증 기준(HACCP) 인증을 받은 생산시설에서 안전하게 제조 (5) 양조 간장으로 담백하게 간을 해 원재료의 맛도 살리고 짠기가 없음 * 향미 증진제 (L-글루팜탄 나트륨) 무첨가 (6) 나트륨은 270mg으로 유아(3~5세)의 한끼 나트륨 충분 섭취량(한국인 영양소 섭취기준)인 약 330mg 대비 82% 수준 이어서 다이어트에는 정말 좋은것 같음
미주장
참치계란김밥 + 한우 미역국
고단백 김밥 + 따뜻한 국물 참치계란김밥 🔥 428kcal 💪 단백질 15g 참치와 계란을 넣고 단백질을 높인 GS25 고단백 김밥이에요. 252g 기준 428kcal·단백질 15g으로 확인됩니다. 특히 GS25가 선보인 고단백 김밥 2종은 단백질을 15g 수준까지 높이고 하프오일 마요네즈를 사용한 것이 특징이에요. 여기에 한우 미역국을 곁들이면 따뜻한 국물까지 챙길 수 있어요. 🥣 한우 미역국은 제품에 따라 영양정보 차이가 크기 때문에 구매한 제품의 표시 영양정보를 확인하는 것이 가장 정확합니다. ⭐ 추천 조합 참치계란김밥 + 한우 미역국 👉 김밥만 먹었을 때보다 든든하고 👉 단백질과 따뜻한 국물을 함께 챙길 수 있는 조합! 추천도 ⭐⭐⭐⭐⭐
로블ㅎ
한우 불고기
🍽️ 소개할 음식/식품:한우 불고기 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):단백질이 풍부한 소고기 포만감 좋아요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁: 쌈채소와 함께 먹음 꿀맛이네요 📸 (사진 첨부) 연한 한우로 불고기 만들어 저녁 맛있게 먹었어요.
쩡♡
한우 1++9🥩🥩
친가 가족 모임으로 식당을 하는 언니가 한턱 거한 고기로 첨 맛보는 한우 1++9는 1++ 등급 중에서도 근내지방도(마블링)가 가장 높은 ‘넘버 9’으로 마블링이 매우 뛰 어나 풍미와 식감이 좋아서 입안에서 살살 녹아내리네요.
정수기지안맘
한우 코스요리🥩
한우 새우살 육즙 가득 잘 구워져 가니쉬와 함께 먹으니 살살 녹고 맛있네요.
쩡♡
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