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음식 축산 계란 / 알류 GS25 한끼 계란구이 카레맛
GS25 한끼 계란구이 카레맛
저탄수 고단백 무설탕 고지방

한끼 계란구이 카레맛

한눈에 보는 한끼 계란구이 카레맛

GS25 한끼 계란구이 카레맛 1인분(125g)은 150kcal, 단백질 12g(1일 기준치 22%)이에요. 탄수화물 11g·지방 6g이며, 100g당 칼로리는 한끼흰자계란구이(76kcal)보다 약 1.6배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 125g(1인분) 기준

150kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물30.1%11g
  • 단백질32.9%12g
  • 지방37%6g
탄수화물11g3%
당류-
단백질12g22%
지방6g11%
나트륨570mg28%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.6g
콜레스테롤
230mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

계란 / 알류 4개 중 100g 당 칼로리가 미니언즈 구운계란보다 낮고, 한끼흰자계란구이보다 높아요

미니언즈 구운계란과는 비슷하지만, 한끼흰자계란구이보다는 약 1.6배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

GS25 한끼 계란구이 카레맛 1인분(125g)은 몇 칼로리인가요?

GS25 한끼 계란구이 카레맛 1인분(125g)은 150kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 12g, 지방 6g이 들어 있어요.

Q.

GS25 한끼 계란구이 카레맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

GS25 한끼 계란구이 카레맛 0.5인분(62.5g)은 75kcal예요. 탄수화물 5.5g, 단백질 6g, 지방 3g이 들어 있어요.

Q.

GS25 한끼 계란구이 카레맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

GS25 한끼 계란구이 카레맛은 100g 당 120kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 4,456

cu 다이어트식품 한끼흰자구이

오우 CU이벤트!!! CU 한끼 흰자계란구이를 보일때마다 먹는 편이에요 일단 큰 편의점이 아니면 이제품 잘 안보입니다 ㅠㅠ 95kcal에 단백질 13g으로 단백질 함량이 매우 높은 편이고! 무엇보다 편의점 전자레인지에서 3-40초 정도 따뜻하게 데우면 약간 계란빵 알맹이 먹는 느낌도 나서 좋아요 운동 전후로 챙겨먹기에도 좋고! 샐러드 토핑 등 다양한 요리에 활용해먹기 좋아요 삶은계란만들기도 운동끝나고나면 귀찮을때 있잖아요 ㅋㅋㅋ 

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깨개갱

cu 다이어트식품 한끼흰자구이

색다른 맛의 닭가슴살~ 한끼통살 버터 치킨 커리맛

▪︎제품명 : 한끼통살 버터치킨커리맛 ▪︎칼로리 : 105kcal ▪︎단백질 : 18g ▪︎당류 : 3g ▪︎추천이유 :  지난번  이벤트때는 쓱닭쓱닭 추천드렸었는데~~ 그 제품은 기본중의 기본인 느낌이고~ 이번엔 좀 색다른 맛의 닭가슴살 제품을 먹어보고 싶어서 요 제품을 구입해봤습니다 냉동보관이라 해동하는 시간이 좀 걸리지만 버터커리맛이 살짝 매콤하면서, 카레맛이 진해서 밍밍한 다이어트 식단에 킥이 되면서 즐겁게 식단을 할 수 있게 해줍니다~~😍👍 샐러드와 먹어도 좋고, 가위로 잘게 잘라서  치밥으로 먹어도 맛나게 한끼 할 수 있어요~~

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로사0712

색다른 맛의 닭가슴살~ 한끼통살 버터 치킨 커리맛

풀무원 한끼 계란 연두부

🥚 부드럽고 든든한 계란 연두부! 풀무원 한끼 계란 연두부는 부드러운 식감으로 간편하게 즐길 수 있어요. 두부와 계란을 활용한 제품이라 단백질 간식으로 살펴볼 만해요. 함께 제공되는 소스는 당류와 나트륨을 확인하고 적당량만 사용해 보세요. 한줄 총평 : 달지 않고 부드러운 간식이 필요할 때 좋아요!

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팔망미인

풀무원 한끼 계란 연두부

조니스그로서리 - 한끼 그래놀라 오곡 플레인

조니스그로서리 - 한끼 그래놀라 오곡 플레인 원재료 앞자리가 압착귀리랑 귀리후레이크. 아몬드에 해바라기씨, 등등 곡물•견과로 꽉 채웠어요

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로블ㅎ

조니스그로서리 - 한끼 그래놀라 오곡 플레인

오리온 마켓오네이처 한끼바 치즈맛

오리온 마켓오네이처 한끼바 치즈맛 치즈의 고소한 맛을 살린 저당 베이크드 간식이에요. 40g 한 개에 당류 1.9g, 단백질 6g, 식이섬유 6g이 들어 있다고 소개된 제품이에요. 당류가 낮더라도 총 탄수화물은 별도로 확인하는 것이 좋아요

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팔망미인

오리온 마켓오네이처 한끼바 치즈맛

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