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한눈에 보는 그레인크런치
이너피움 그레인크런치 1인분(100g)은 202.5kcal, 당류 6.6g(1일 기준치 7%)이에요. 탄수화물 24.6g·단백질 17.7g·지방 3.7g이며, 100g당 칼로리는 쎈그레인(436kcal)보다 약 2.1배 낮아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
203kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물48.6%24.6g
- 단백질35%17.7g
- 지방16.4%3.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.3g
- 콜레스테롤
- 12mg
- 식이섬유
- 10.6g
- 칼륨
- 70mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 쎈그레인보다 낮고, 곤약현미가래떡보다 높아요
수비돈 바베큐맛과는 비슷하지만, 쎈그레인보다는 약 2.1배 낮아요
-
지금 보는 음식그레인크런치
100g당
203kcal
1회 100g · 202.5kcal
-
수비돈 바베큐맛
100g당
202kcal
1회 120g · 242kcal
-
곤약현미가래떡
100g당
188kcal
1회 80g · 150kcal
-
쎈그레인
100g당
436kcal
1회 55g · 240kcal
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자주 묻는 질문
이너피움 그레인크런치 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
이너피움 그레인크런치 1인분(100g)은 202.5kcal예요. 탄수화물 24.6g, 단백질 17.7g, 지방 3.7g이 들어 있어요.
이너피움 그레인크런치 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
이너피움 그레인크런치 0.5인분(50g)은 101.3kcal예요. 탄수화물 12.3g, 단백질 8.9g, 지방 1.9g이 들어 있어요.
이너피움 그레인크런치는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
이너피움 그레인크런치는 100g 당 203kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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