한눈에 보는 청담쫀드기 마라맛
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛 1인분(50g)은 203kcal, 지방 6g(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 33g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 곤약 쫀드기(340kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 7개 평균 4.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 50g(1인분) 기준
203kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물65.3%33g
- 단백질7.9%4g
- 지방26.7%6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 쫀드기튀김 떡볶이맛보다 낮고, 곤약 쫀드기보다 높아요
쫀드기튀김 떡볶이맛과는 비슷하지만, 곤약 쫀드기보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
청담쫀드기 마라맛
100g당
406kcal
1회 50g · 203kcal
-
쫀드기튀김 떡볶이맛
100g당
420kcal
1회 50g · 210kcal
-
21곡물 쫀드기
100g당
370kcal
1회 20g · 74kcal
-
곤약 쫀드기
100g당
340kcal
1회 25g · 85kcal
음식 리뷰 7
4.7
리뷰 7개
자주 묻는 질문
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛 1인분(50g)은 몇 칼로리인가요?
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛 1인분(50g)은 203kcal예요. 탄수화물 33g, 단백질 4g, 지방 6g이 들어 있어요.
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛 0.5인분(25g)은 101.5kcal예요. 탄수화물 16.5g, 단백질 2g, 지방 3g이 들어 있어요.
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
쪼르메스 청담쫀드기 마라맛은 100g 당 406kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 33
피칸플레이트 마라맛 샐러드♡
전 간단하게 샐러드로 저녁 고고해봅니다 💕 피칸플레이트 마라맛 드레싱 이거 은근 맵고만요 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 훈제오리랑 잘어울리네요 😀😀
자스민꽃
짜파게티 마라맛 출시
사진으로만 봐도 매워 보이는데 마라맛 좋아하는 분들 입맛에는 잘 맞겠네요
감사하며살자
마라맛
요즘 신상 과자가 많이 나오네요 과자를 좋아해서 신상 나오면 구매 하는 편인데 이 과자 맛있네요 마라 맛 좋아 하시면 추천 해요
로블ㅎ
오리지날 팥빙수
마라 먹고 매콤함 잡아주러 팥빙수 먹으러 왔어요.. 뜨겁고 매운음식 다음이라 1인 1빙수로.... 국산팥이라 달지 않고 양도 엄청나죠.. 알싸한 마라맛에는 팥빙수가 딱이예요..^^
장보고
딸은 좋아하는 마장펀🤣
오늘은 울 따님 원하는거 드시는날🎶 마장펀이라고 마라맛 컵라면 있는데 특이하게 면이 당면이네요 ㅎㅎㅎㅎ 당면 좋아하는 따님 엄청 좋아하는겁니다. 전 마라맛 강해서 이건패스요 ^^;
자스민꽃
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


