한눈에 보는 한우사골 고기곰탕
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕 1인분(100g)은 35kcal, 나트륨 20mg(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 1g·단백질 3g·지방 2.3g이며, 100g당 칼로리는 한우사골곰탕(7kcal)보다 약 5배 높아요. 리뷰 7개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
35kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물10.9%1g
- 단백질32.7%3g
- 지방56.4%2.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.9g
- 콜레스테롤
- 10mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 고기곰탕보다 낮고, 한우사골곰탕보다 높아요
소고기곰탕과는 비슷하지만, 한우사골곰탕보다는 약 5배 높아요
- 지금 보는 음식
한우사골 고기곰탕
100g당
35kcal
1회 100g · 35kcal
-
소고기곰탕
100g당
30kcal
1회 300g · 90kcal
-
고기곰탕
100g당
41kcal
1회 500g · 203kcal
-
한우사골곰탕
100g당
7kcal
1회 500g · 35kcal
음식 리뷰 7
4.9
리뷰 7개
자주 묻는 질문
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕 1인분(100g)은 35kcal예요. 탄수화물 1g, 단백질 3g, 지방 2.3g이 들어 있어요.
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕 0.5인분(50g)은 17.5kcal예요. 탄수화물 0.5g, 단백질 1.5g, 지방 1.2g이 들어 있어요.
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
경복궁 BLACK 한우사골 고기곰탕은 100g 당 35kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 5
뽀얀 사골국 집밥으로
엄마가 푹고아준 한우사골국과 바베큐 삼겹살 나물 새콤한 김치로 저녁 맛있게 차려 먹었네요. 국물이 진국이예요.ㅎ
쩡♡
[다이어트 국물요리] 사골스틱으로 따끈하고 먹을 수 있어요^^
📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 엉파 아침에 사골스틱과, 랭킹닭컴 소고기볼로 다이어트 굴림만두국 만들어 먹었어요^^ 엉파 아침에 사골 스틱은 단식할때 한포씩 물에 타서 마시는 용도나, 이렇게 깊은 맛의 국물요리를 할때 주로 이용하는데요. 랭킹닭컴 소고기볼과 채소를 넣고, 굴림만두국 스타일로 따끈한 국물로 함께 즐기니까 좋았어요~ 엉파 아침에 한우사골 스틱에 기본적으로 소금간이 되어있어, 후추와 약간의 소금만 추가해 주면 되서 좋은거 같아요~ 쌀쌀해지는 날씨에 따끈한 국물요리도 생각나고, 다이어트 식단도 챙겨야 할때 추천드려요~^^
슈가블링
어르신들의 손맛 사랑 💕 감사합니다
명절에 선물로 드렸던 한우사골을 꿇이셔서 제 몫을 챙겨 주셨어요. 거기에 찰밥을 지으셔서 한 솥가득 담아 주시네요. 덕분에 저녁 찬거리 걱정에서 잠시 행복합니다. 드린 것은 적은데 음식과 어르신들의 "고맙게 잘 먹었어요. 복 많이 받아요.". 인사를 가득 안고 돌아오는 길이 가슴 먹먹해지는 이유는 뭘까요?
정수기지안맘
콩국수와 한우사골국수 ♥
점심 먹으러 왔어요 내 뱃속은 블랙홀!! 이번에도 국물까지... 클리어 할께요 ㅎ 먹을때가 제일 행복...🤩🤩
우리화이팅
사골곰탕없는 키토식단은 상상이 안되지요
저의 키토식단은 설렁탕, 곰탕 등 사골육수로 시작됩니다. 간헐단식후 회복식에도 제일 먼저 먹어주는것이 이 육수랍니다. 사골곰탕 같은 경우는 인슐린 분비를 자극하지 않기때문에 혈당 조절에도 도움이 되구요 폭식을 예방하는데도 큰 도움이 된답니다. 최근엔 모심한우사골곰탕 50프로 할인행사를 진향해서 많이 쟁여두고 먹고 있는데 가격이 착하고 맛도 좋다보니 애용하고 있습니다. 오늘 점심도 맛난 사골곰탕으로 먹었더니 든든하고 행복한 밥상이었답니다. 저탄고지식단(키토식)은 인슐린분비를 최소화시켜서 지방분해를 극대화시키는 식단인데요 사골곰탕처럼 접근 용이하고 활용하기 쉽고 효과적 식단이 또 있을까싶네요 모두 모두 건강 식단으로 더 건강한 내일 열어가봅시다~~^^
지고영
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