한눈에 보는 컵스프 브로콜리크림
오뚜기 컵스프 브로콜리크림 1인분(17g)은 70kcal, 탄수화물 12g(1일 기준치 4%)이에요. 단백질 1g·지방 2g이며, 100g당 칼로리는 브로콜리 치즈 스프(84kcal)보다 약 4.9배 높아요. 리뷰 2개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 17g(1인분) 기준
70kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물68.6%12g
- 단백질5.7%1g
- 지방25.7%2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.2g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
수프 4개 중 100g 당 칼로리가 크림스프보다 낮고, 브로콜리 치즈 스프보다 높아요
브로콜리&로마노치즈 수프와는 비슷하지만, 브로콜리 치즈 스프보다는 약 4.9배 높아요
- 지금 보는 음식
컵스프 브로콜리크림
100g당
412kcal
1회 17g · 70kcal
-
브로콜리&로마노치즈 수프
100g당
400kcal
1회 30g · 120kcal
-
크림스프
100g당
425kcal
1회 20g · 85kcal
-
브로콜리 치즈 스프
100g당
84kcal
1회 160g · 135kcal
음식 리뷰 2
4.5
리뷰 2개
자주 묻는 질문
오뚜기 컵스프 브로콜리크림 1인분(17g)은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 컵스프 브로콜리크림 1인분(17g)은 70kcal예요. 탄수화물 12g, 단백질 1g, 지방 2g이 들어 있어요.
오뚜기 컵스프 브로콜리크림 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 컵스프 브로콜리크림 0.5인분(8.5g)은 35kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 0.5g, 지방 1g이 들어 있어요.
오뚜기 컵스프 브로콜리크림은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오뚜기 컵스프 브로콜리크림은 100g 당 412kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 8
컵스프
아침은 간단하게 컵스프로 먹으려구요 따뜻하게 간단하게 먹는게 좋네요
호둘
VONO 크림 컵스프
저는 저녁 늦게 러닝 3km나 걷기운동 또는 카페나 커뮤니티에 소통왕을 활동하다보면 늦은 시간에는 배가 무척 고프더라구요. 저녁을 거의 6시경에 먹거든요. 지금은 운동도 하면서 식단조절 중이라 밥을 반공기만 먹고 있기에 배가 너무 고프면 무얼 먹을까 고민하다 물도 여러컵을 마셔봐도 배고픔의 욕구가 충족되지 않아 구입해서 먹게 된게 VONO 컵스프 크림포타주입니다. 가끔 마트에서 보셨을거예요. 이렇게 한 각에 3봉지가 들어 있구요. 한 봉지당 스프 칼로리는 75cal입니다. ▶️ 봉지의 내용물을 컵에 넣고 끊는물 150ml를 붓습니 다. ▶️ 15초 정도 저은 후 ▶️ 1분간 기다렸다 먹어야 적당히 식어서 맛도 좋더라구 요. 진짜 간편하고 칼로리도 높지않고 배고픔의 욕구도 충족되는것 같아 참다 참다 배고픔을 못 참을때 이 크림스프을 먹습니다요~^^🤗 . 가격도 착하고 3봉지가 들어있으면서 매일 먹는게 아니니 배고프실때 야식의 대체용으로 VONO 크림스프 드셔보세요🥰 . 추신: 다이어트 하려고 마음 먹었을때는 집에 과자가 있으면 절대 안되더라구요. 저도 모르게 과자 한봉지를 먹는데...먹는지도 모르고 어느새 순삭 비어있는 과자봉지보고 헉~~할때가 많아 이제 집에는 과자를 사 놓지 않고 있습니다😁😁😁
바보천재
컵스프
출근전에 컵스프 먹고 나왔어요 다이어트하면서 아침 잘 안먹으니 겸사겸사 간헐적단식으로 했었는데 유지어터하면서는 아침을 먹어야할듯해서 가끔 요렇게 챙겨먹는다지요~~ 간편하게 ㅎㅎ
쑤블리맘
스프로 간단히 😋
아침은 스프로 챙겨줍니다😙😙 물만 부으면 되서 참 편한 컵스프에용 ㅎㅎ 물 좀 적게넣어야 더 맛있긴 하더라구요^^
자스민꽃
엄마 간식 챙겨드려요
엄마가 보기 보다 맛있다며 좋아 하시길래 어제 세일시간에 가서 갈릭바게뜨 2통 사 왔어요. 어제 저녁엔 컵스프에 잘라 크루통 처럼 넣어 드렸고 오늘은 좀 연한 부분 골라서 점심 전 간식으로 헬시딜로 산 노지귤이랑 드렸어요
러브복동
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


