캐시리뷰
친구초대 이벤트
고탄수 
한눈에 보는 원조 고소미
오리온 원조 고소미 1인분(100g)은 460kcal, 당류 9g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 69g·단백질 10g·지방 16g이며, 100g당 칼로리는 고소&단짠(171kcal)보다 약 2.7배 높아요. 리뷰 29개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
460kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물60%69g
- 단백질8.7%10g
- 지방31.3%16g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 7g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
고소한맛과는 비슷하지만, 고소&단짠보다 약 2.7배 높아요
- 지금 보는 음식
원조 고소미
100g당
460kcal
1회 100g · 460kcal
-
고소한맛
100g당
440kcal
1회 50g · 220kcal
-
고소한 쌀과자
100g당
433kcal
1회 6g · 26kcal
-
고소&단짠
100g당
171kcal
1회 202g · 346kcal
자주 묻는 질문
오리온 원조 고소미 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
오리온 원조 고소미 1인분(100g)은 460kcal예요. 탄수화물 69g, 단백질 10g, 지방 16g이 들어 있어요.
오리온 원조 고소미 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오리온 원조 고소미 0.5인분(50g)은 230kcal예요. 탄수화물 34.5g, 단백질 5g, 지방 8g이 들어 있어요.
오리온 원조 고소미는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오리온 원조 고소미는 100g 당 460kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 고소&단짠보다는 약 2.7배 높아요.
지니어트 커뮤니티 127
의외로 한국이 원조인 음식
한식이 아닌데 우리나라가 원조인 음식들이 많아서 신기하네요
감사하며살자
빽다방 원조커피
산책 나와 여유롭게 오늘은 빽다방 스테비아 원조커피로 달달함 충전합니다🫡
치노카푸
고소미 빵
간식에 고소미 빵을 먹었어요 겉은 바삭하고 속은 촉촉, 견과류가 들어가 정말 고소하고 맛있어요
미주장
미니고소미
베트남에서 가지고 온 간식인데 마지막 하나 남아있길래 먹었어요. 고소미 과자 맛인데 코코넛 맛이 첨가 되어서 맛있어요
로블ㅎ
커피와 고소미
식후 시원한 아메리카노와 고소미 같이 먹었어요 고소미 오랜만에 먹었는데 중독이네요 너무 맛있어요
꼼꼼엄마
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진
단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지｜뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.
마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?
모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.