음식지니어트-다음한식지니어트-다음비빔밥 / 덮밥

영양성분

총 칼로리

318kcal

탄수화물

49.14g

- 당류

1.82g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

10.26g

지방

9.49g

- 포화지방산

2.109g

- 모노불포화지방산

5.37g

- 폴리불포화지방산

1.167g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

10mg

나트륨

336mg

식이섬유

4.8g

칼륨

454mg

비타민A

74µg

비타민C

16.2mg

철분

3.6mg

칼슘

63mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

71.3%

단백질

14.9%

지방

13.8%

하이라이스

1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.06

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal