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한눈에 보는 튜나인워터
퍼시피카 튜나인워터 1인분(90g)은 93kcal, 나트륨 76mg(1일 기준치 4%)이에요. 탄수화물 0.8g·단백질 21g·지방 0.6g이며, 100g당 칼로리는 동원참치 인 워터(70kcal)보다 약 1.5배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 90g(1인분) 기준
93kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물3.5%0.8g
- 단백질90.7%21g
- 지방5.8%0.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.4g
- 콜레스테롤
- 29mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
통조림 / 병조림 4개 중 베이크드 빈스와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
동원참치 인 워터보다는 약 1.5배 높아요
-
지금 보는 음식튜나인워터
100g당
103kcal
1회 90g · 93kcal
-
베이크드 빈스
100g당
103kcal
1회 100g · 103kcal
-
고추참치
100g당
100kcal
1회 150g · 150kcal
-
동원참치 인 워터
100g당
70kcal
1회 100g · 70kcal
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자주 묻는 질문
퍼시피카 튜나인워터 1인분(90g)은 몇 칼로리인가요?
퍼시피카 튜나인워터 1인분(90g)은 93kcal예요. 탄수화물 0.8g, 단백질 21g, 지방 0.6g이 들어 있어요.
퍼시피카 튜나인워터 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
퍼시피카 튜나인워터 0.5인분(45g)은 46.5kcal예요. 탄수화물 0.4g, 단백질 10.5g, 지방 0.3g이 들어 있어요.
퍼시피카 튜나인워터는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
퍼시피카 튜나인워터는 100g 당 103kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
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