양배추쌈

양배추쌈

양배추 몸에 좋은거는 다 아시죠 특히 위에 좋다고 하네요 그래서 양배추쌈을 사서 먹었네요 살짝 찐 양배추에 젖갈이나 쌈장을 찍어 먹으면 굉장히 맛있어요

양배추쌈

양배추를 잘라서 찜기에 쩌서 쌈으로 먹었습니다. 쌈장이나 양념장 둘다 괜찮아요. 다이어트할때도 좋아요 식이섬유가 풍부해서 변비에도 좋고

양배추쌈

돼지고기주물럭에 손두부를 따뜻하게 데워 다이어트중이라 밥은 조금만..... 양배추 전자렌지에서 간단하게 쪄서 양배추쌈 양배추에 두부랑 돼지고기 쌈사서 맛있게...

양배추쌈

양배추쌈 전자레인지에 6분 돌려 쪄 돌리고, 중요한 쌈장을 만드는데 두부 1/5과 된장 2, 고추장 1, 다진 마늘 1, 들기름 2, 깨, 다진 청양고추 2개를 섞어서 쌈과 고기와 함께하니 맛도리예요~

양배추쌈

양배추를 늘먹는데요.오늘은 씻으면서 반은 채썰어두고 반은 렌지에 3분 돌려서 쪴어요. 식감이 씹히는것을 좋아해서 조금 돌렸어요 양배추에 밥 한술 고추장굴비 올려서 먹으니 간단하면서 포만감도 있어요.양배추의 단맛이 너무좋아요 겨울철 야채들은 수분과 당이 더 많이 들어 있는듯해요. 속이 꽉찬양배추보다 엉성하게 들어있는게 더 아삭하고 맛있네요.다먹고 하나로 로컬푸드에서 재구매예정요.

양배추쌈

제철 식재료인 양배추..신선하고 아삭하고 부드러워 입에서 녹아버리네요..살짝 데쳐서 먹으니 단맛이 강하고 향긋하고 깊은맛 나네요

양배추쌈

신선한 양배추잎에 고기나 밥, 양념을 싸서 먹는 양배추쌈은 상큼하고 담백한 맛이 특징입니다. 아삭한 식감과 고소한 재료의 조화가 입안을 즐겁게 하고, 쌈장이나 소스를 곁들이면 맛이 더욱 살아납니다. 건강한 한 끼로 적합합니다.

양배추쌈

양배추를 먹으려고 쪄서 쌈을 쌉니다. 기름 뺀 참치와 쌈장을 섞어서 올리면 맛있습니다. 원래 안에 넣고 말아야 하는데 깜박해서 위에 올립니다.

양배추쌈

점심으로 식이섬유가 많아서 포만감을 주고 변비에도 도움이 되며 속잎으로는 비타민B가 많다고해서 아주 맛나게 잘 먹었습니다

양배추쌈

위에 좋은 양배추! 익혀 먹는게 소화에 더 좋다고 해서 쪄서 먹었습니다. 쌈장에 찍어 먹으면 맛도 좋고 포만감도 있고 좋네요

양배추쌈

양배추쌈은 재료 본연의 맛을 즐기기 좋은 건강한 메뉴입니다. 살짝 데친 양배추는 아삭하면서도 부드럽고, 쌈장이나 고기와 함께 먹으면 깔끔한 단맛이 더해집니다. 느끼한 음식을 먹을 때 곁들이기에도 아주 잘 어울립니다.

양배추쌈

양배추쌈으로 간단하게 쌈밥을 아침으로 준비했다. 번거롭지 않고 다이어트 식으로 먹기엔 최고의 음식인 듯하다. 양배추는 위가 안 좋은 사람에게 더 좋은 음식이라 하니 일석이조인 듯 하다. 간단히 맛있게 다이어트 했다

양배추쌈

양배추쌈은 살짝 데친 양배추 잎에 밥이나 고기, 쌈장을 올려 먹는 담백한 쌈 요리예요. 부드럽고 달큰한 양배추에 쌈장의 짭짤함이 어우러져 부담 없이 즐기기 좋고, 깔끔한 한 끼나 다이어트 식단으로도 잘 어울려요.

양배추쌈

위 건강에 좋다는 알칼리성 채소인 양배추 찜기에 살짝 쪄서 저녁 밥상에 쌈으로 ~ 양배추의 부드러운 단맛과 아삭함이 담백함으로 남는다

양배추쌈

오늘 저녁은 양배추 쌈밥입니다. 양배추 하나가 생겨서 샐러드로 먹고 나머지는 삶아서 된장과함께 쌈으로 먹었는데 달달하네요.

양배추쌈

양배추를 쪄서 먹었어요. 맛도 식감도 신선해서 맛있었어요. 양배추 양이 많아서 일부만 조리했네요. 포장은 되어 있지 않고 봉지에 담아 파는 걸로 샀어요. 자주 구매해 먹습니다.

양배추쌈

양배추 를 먹기좋게 자르고 끓는물에 살짝만 데 치고 찬물로 행구어서 양념장에 써서 먹으면 식감이 아삭아삭 씹는 맛이 일품 맛도 맛이고 위장에도 좋타고 합니다 건강 하게 즐겨먹고 있어요

양배추쌈

양배추 쌈밥 다이어트에도 좋고 소화도 잘되고 많이 먹어도 부담이 없네요. 김치 볶아서 넣고 참치마요도 조금넣고 싸니까 담백하고 맛있어요.

양배추쌈

점심엔 양배추쌈~ 소화도잘되고 맛도좋고 엄마가 농사지은 신선한 양배추 하얀밥을 올려 된장과같이 먹으니 맛있다 찜기에 쪄서 더 달콤해진 양배추쌈~

양배추쌈

건강식으로 저녁에 양배추쌈을 먹었어요 흰쌀밥에 무말랭이 하나 넣고 쌈장 조금 넣으면 건강한쌈이에요 든든하고 맛도 좋아요

양배추쌈

위에 좋고 변비에 좋다는 양배추 쌈을 준비했어요. 양배추는 씹으면 씹을수록 달큰한 맛이 은근히 올라와서 너무 좋은 것 같아요.

양배추쌈

반찬을 많이 샀더니 서비스로 주셨어요 귀찮아서 잘 안 해먹었는데 밥이랑 싸서 먹으니 그냥 맛있네요 ㅎㅎ 저도 해먹어야겠어요

양배추쌈

다이어트에도 좋은 양배추를 쌈으로 먹어요. 살짝만 전자렌지에 돌려서 숨이 죽으면, 쌈 싸 먹으면 배부르게 먹어도 되요.

양배추쌈

양배추쌈입니다. 양배추는 소화 잘되고 다이어트에도 좋아서 되도록 많이 먹으려고 합니다. 물에 데쳐서 쌈장찍어 싸먹으면 정말 맛있고 아이들도 이제 잘 먹네요

양배추쌈

양배추 쌈 입니다 식초에 담갓다가 깨끗히 세척해서 찜기에 쪄서 먹어면 포만감도 있고 영양가득 해서 다이어트에 최고 식품인것 같아요

양배추쌈

양배추는 식이섬유가 풍부하여 장건강, 칼륨으로 혈압조절에 도움을 준다고 합니다 저는 끊는 물에 살짝 데쳐서 고춧장에 찍어 먹어요 겨울 양배추라서 그런지 단맛이 강해서 밥반찬으로 좋지만 간식으로도 먹기 부담이 없답니다

양배추쌈

양배추쌈을 먹어보았습니다~ 데친 양배추쌈은 달착지근하고 입안에서 느껴지는 식감이 좋아요. 고기랑 잘 어울리고 입맛 당기는 맛입니다~

양배추쌈

오늘 아침 양배추쌈 입니다ㅋ 양배추쌈은 양배추를 쪄서 쌈장·약고추장·두부쌈장 등을 곁들여 싸 먹는 간단한 한 끼입니다 먹어바요ㅋ

양배추쌈

고기랑 쌈 싸먹으려고 양배추 한통 사와서 삶았어요 싱싱해보이죠 고기랑싸먹어도 맛있고 그냥 밥에 된장발라서 먹어도 맛나요

양배추쌈

양배추 푹 쪄서 쌈장 찍어먹어요 반찬가게에 갔어요 이것저것 사고 아이들 반찬도 집어오규요 요즘 양배추 가격 내렸던데 사서 쪄먹어야겠어요 ~

양배추쌈

양배추쌈은 신선한 양배추 잎에 고기, 밥, 채소 등을 싸서 먹는 건강식 메뉴입니다. 아삭한 식감과 담백한 맛이 조화를 이루어 부담 없이 즐길 수 있으며, 쌈장이나 소스와 함께 먹으면 풍미가 더욱 살아납니다.

양배추쌈

양배추쌈을 쪄서 쌈장에 싸 먹었다 들큰하니 맛났다. 대패목살을 살짝 볶아 쌈을 싸서 양배추에 같이 넣어 다른 반찬들로 보태면 그 맛이 여러가지의 색으로 답한다