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음식 분식 김밥 만다이 불고기김밥
만다이 불고기김밥
무설탕 고탄수

불고기김밥

한눈에 보는 불고기김밥

만다이 불고기김밥 1인분(100g)은 174kcal, 탄수화물 27g(1일 기준치 8%)이에요. 단백질 4.5g·지방 5.6g이며, 100g당 칼로리는 불고기김밥(59kcal)보다 약 2.9배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

174kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물61.2%27g
  • 단백질10.2%4.5g
  • 지방28.6%5.6g
탄수화물27g8%
당류-
단백질4.5g8%
지방5.6g10%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

김밥 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

불고기김밥과는 비슷하지만, 불고기김밥보다 약 2.9배 높아요

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음식 리뷰 3

5.0

리뷰 3개

5점
100%
4점
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3점
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2점
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1점
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맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

만다이 불고기김밥 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

만다이 불고기김밥 1인분(100g)은 174kcal예요. 탄수화물 27g, 단백질 4.5g, 지방 5.6g이 들어 있어요.

Q.

만다이 불고기김밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

만다이 불고기김밥 0.5인분(50g)은 87kcal예요. 탄수화물 13.5g, 단백질 2.3g, 지방 2.8g이 들어 있어요.

Q.

만다이 불고기김밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

만다이 불고기김밥은 100g 당 174kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 불고기김밥보다는 약 2.9배 높아요.

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CU 다이어트 음식 압도적 참치김밥 & 닭가슴살 스팸김밥

대부분 cu, 편의점 다이어트 음식으로 정말... 다이어트용 식품 추천해 주셨지만 ㅎㅎ 저는 탄수화물(쌀) 못 먹으면 입터짐 현상으로 폭식을 해버리는 걸 여러번 경험하고 ㅠㅠ 아주 칼로리 폭탄은 아니지만 부담 없이 먹기 좋은 끼니 추천합니다! 첫번째는 압도적 참치김밥이에요 달걀김밥 불고기김밥 제육김밥 같이 압도 시리즈로 김밥 여러 개 내는 것 같은데... 참치가 가격대비 만족도가 굉장히 높았습니다 영양성분 보시면 이미 100을 넘는거 같죠 ㅋㅋ 참치+마요네즈 때문인지 단백질 함량이 높은 대신 포화지방이나 지방 합치면 2배 정도 되네요 칼로리가 521kcal이지만... 칼로리는 맛의 척도라는 점... 다이어터거나 몸 관리 하시는데 곡기 채워야 하시는 분들께 추천드려요..! 3000원이라는 가격 생각하면 참치양이 너무.. 고맙지요😍 두번째는 닭가슴살 스팸 김밥입니다! 이건 어제 끼니 찾다가 먹게 된 친구인데요 칼로리 393kcal 나쁘지 않음 단백질 13g? 햄이겠지만 암튼 좋음 가격 3300원? 괜찮음 빚질 정도 아님 이렇게 3가지 조건을 모두 충족하는 제품이라 선택했어요 아니 근데 너무 맛있는거 있죠...... 햄 길이 보세요 길쭉합니다 어디를 bear물어도 햄의 맛이 느껴진다는 이야기에요...... 계란 양도 미친거 같죠 이 각박한 사회에서 결코 가격이 싸지만은 않은 편의점에서 감동적인 구성이죠 그래서 어제 오늘 2번이나 사먹었답니다😇 역시 햄 때문인지 나트륨 지방 콜레스테롤 함량이 높긴 하지만 몸 관리 하는 사람들 한끼 식단으로 정말 괜찮다고 생각해서 추천드립니다! (너무 맛잌ㅅ아요....🥺🥹) + 아 맞다!! 이 제품들은 모두 지니어트 포인트로 산 기프티콘으로 구매했답니당 항상 고마워요 ><

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소불고기김밥 너무 맛있네요

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