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음식 수산 김 / 해조류 미미스상회 미역국수
미미스상회 미역국수
고단백 저지방 무설탕 고탄수

미역국수

미미스상회 5.0 (리뷰 2개)

한눈에 보는 미역국수

미미스상회 미역국수 1인분(180g)은 16kcal, 나트륨 92mg(1일 기준치 5%)이에요. 탄수화물 3.2g·단백질 0.8g·지방 0.1g이며, 100g당 칼로리는 물미역(19kcal)보다 약 2.1배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 180g(1인분) 기준

16kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물75.7%3.2g
  • 단백질18.9%0.8g
  • 지방5.3%0.1g
탄수화물3.2g1%
당류-
단백질0.8g1%
지방0.1g0%
나트륨92mg5%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

김 / 해조류 4개 중 100g 당 칼로리가 물미역보다 낮고, 미역면보다 높아요

미역국수와는 비슷하지만, 물미역보다는 약 2.1배 낮아요

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음식 리뷰 2

5.0

리뷰 2개

5점
100%
4점
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3점
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2점
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1점
0%
맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

미미스상회 미역국수 1인분(180g)은 몇 칼로리인가요?

미미스상회 미역국수 1인분(180g)은 16kcal예요. 탄수화물 3.2g, 단백질 0.8g, 지방 0.1g이 들어 있어요.

Q.

미미스상회 미역국수 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

미미스상회 미역국수 0.5인분(90g)은 8kcal예요. 탄수화물 1.6g, 단백질 0.4g, 지방 0.1g이 들어 있어요.

Q.

미미스상회 미역국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

미미스상회 미역국수는 100g 당 9kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 47

미역국수 & 닭가슴살 😄

전 칼로리도 낮고 맛있는 미역국수 먹었답니다 😉😉 소스 닭가슴살 하나 데워서 같이 먹었어요. 다이어트식단 으로도 훌륭햔 한끼네요^^

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자스민꽃

미역국수 & 닭가슴살 😄

미역국수 비빔😋

저는 간단히 미역국수로 비빔국수 만들어서 먹고있어요♥️ 요거 안에 소스도 들어있는건데 컬리에서 잘 구입했네요 ㅎㅎ 칼로리도 낮아서 좋은거같아요!!

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자스민꽃

미역국수 비빔😋

미역국수 초무침(🥒🧅🥕🥬🌿)

한낮엔 너무 더워서 저녁은 새콤하게  입맛을 살려주는 미역국수 초무침으로... 미나리,당근,양배추,적양배추,오이,양파 채  썰고 톳 불려서 미역 국수랑 마늘과  고춧가루에 초고추장과 참기름,깨 넣어서  무쳤어요. 미역국수라 비린 맛이 날 거라고  생각했는데 전혀 없고 쫄깃쫄깃하고  탱글땡글한 맛이 더해져서 좋았어요. 새콤달콤한 맛이 좋네요.

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정수기지안맘

미역국수 초무침(🥒🧅🥕🥬🌿)

저칼로리 미역국수💚💚

가볍게 점심을 먹기 🤭🤭 얼마전 컬리에서 시킨 미역국수 먹었답니다~ 오이 올리구 매콤한 양념 뿌려먹으니 괜찮더라구욤 헤헤

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자스민꽃

저칼로리 미역국수💚💚

미역국수로 비빔국수💕

샐러드랑 오이 ,  미역국수 넣어서 비빔면 비벼서 먹어봐요ㅎㅎㅎㅎ 비빔장은 저칼로리 팔도비빔장 이에요 😄😄👍 밀가루 러버지만 오늘은 미역면으로 비빔면했다죠^^ 훨씬 더 칼로리도 낮아지고 샐러드가 있으니 씹는맛도 있어 넘 괜찮더라구욤!😍😍👍

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자스민꽃

미역국수로 비빔국수💕

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