한눈에 보는 사누끼우동
유정h&f 사누끼우동 1인분(230g)은 315kcal, 나트륨 370mg(1일 기준치 19%)이에요. 탄수화물 70g·단백질 7g·지방 1g이며, 100g당 칼로리는 맨하지메 사누끼 우동(100kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 13개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 230g(1인분) 기준
315kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물88.3%70g
- 단백질8.8%7g
- 지방2.8%1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.2g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
우동 / 소바 4개 중 100g 당 칼로리가 카레우동보다 낮고, 맨하지메 사누끼 우동보다 높아요
냉우동과는 비슷하지만, 맨하지메 사누끼 우동보다는 약 1.4배 높아요
- 지금 보는 음식
사누끼우동
100g당
137kcal
1회 230g · 315kcal
-
냉우동
100g당
142kcal
1회 300g · 425kcal
-
카레우동
100g당
143kcal
1회 400g · 571kcal
-
맨하지메 사누끼 우동
100g당
100kcal
1회 250g · 251kcal
자주 묻는 질문
유정h&f 사누끼우동 1인분(230g)은 몇 칼로리인가요?
유정h&f 사누끼우동 1인분(230g)은 315kcal예요. 탄수화물 70g, 단백질 7g, 지방 1g이 들어 있어요.
유정h&f 사누끼우동 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
유정h&f 사누끼우동 0.5인분(115g)은 157.5kcal예요. 탄수화물 35g, 단백질 3.5g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
유정h&f 사누끼우동은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
유정h&f 사누끼우동은 100g 당 137kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 2
캐시딜에서 구입 후 만족했던 상품 몇가지 추천드려요!
안녕하세요! 저는 하루에도 몇번씩 캐시딜을 들락날락 거리는 캐시딜 매니아입니다ㅎㅎ 제가 구입해서 사용해보고 만족했던 상품을 몇가지 추천드릴게요! (세일할때 구입해서 가격이 다르니 참고 부탁드려요) 1. 나주배 4과로 배달이 왔고 리뷰보면 상태가 나쁘게 온것도 꽤 있던데 저는 깨끗한 배로 잘 받았어요! (배 상태가 안좋을 시 문의글 남기면 바꿔주는듯 해요) 2-3일 후숙해서 먹으라고 적혀있던데 배송 받고 다음날 먹었을때에도 달달하니 맛있더라구요 2. 사누끼우동 냉장일줄 알고 구입했는데 냉동이라 좀 당황하긴 했지만 냉동이라도 따로 해동없이 먹을 수 있어서 좋았어요. 국물도 시원하고 가성비 갑인것 같아요 현재는 안파는것 같은데 종종 캐시딜에 올라와요! 3. 아임닭 스파클링 워터 탄산수 레몬맛 탄산 엄청 쎈거 좋아하시는 분들 강추!!! 목구멍이 따가울 정도로 탄산이 쎄고 탄산이 비교적 오래가요! 원래 쿠*에서 다른 브랜드 탄산수를 오래 먹었었는데 캐시딜에 탄산수 올라왔길래 사봤다가 인생 탄산수 됐어요 두번 구매했는데 탄산수 다 먹어가면 또 사려구요 4. 몽미당 백명란젓 파지 이것도 두번 구입했는데 세일가가 14,900원이고 현재는 판매안하는듯 해요ㅠㅠ 가끔 제로딜에 올라오던데 그때 꼭 구입해보세요. 파지라고 적혀있지만 품질도 좋고 맛,가성비 다 좋아요! 명란오일파스타 만들어 먹어도 맛있고 밥에 명란젓,파,참기름 넣고 쓱 비벼먹어도 맛있어요 5. 네이처닉 컬러 다용도 꽂이 3,000원짜리 상품권이 처치곤란이라 둘러보다가 산건데 유용하게 잘 쓰고있어요ㅎㅎ 저는 고양이 밥그릇 씻어서 말리는 용으로 잘쓰고있어요 6. 제주에서 잡은 순살고등어 수산대전 할 때 쿠폰받아서 싸게 주고 샀어요. 저는 생선을 안좋아해서 한번도 먹어보진 않고 엄마 매일 구워드리는데 맛있다고 하시더라고요. 부스러진다는 리뷰가 있어서 부침가루입혀서 굽는데 안부스러지고 잘 구워지더라구요 크기도 혼자먹기 딱 적당한것 같아요. 7. 사세 치킨 가라아게 이것도 세일할 때 산건데 해동없이 에어프라이어 180도 10분, 뒤집어서 5분 돌리면 노릇노릇하게 익더라구요. 샐러드 야채에 치킨가라아게 구워서 올리고 청정원 코울슬로 드레싱 찍어먹으면 파리*게트에 파는 케이준치킨샐러드 맛이랑 완전 비슷해요! 암튼 다이어트 하시는분들은 이 조합 강추입니다,,👍🏻 다들 캐시딜에서 득템 많이 하시길 바래요..! ☺️
쿠키ㅇ
오뎅탕이 홈파티에 빠질순없죠ㅎㅎ
오뎅탕이 홈파티에 빠질순없죠ㅎㅎ 호불호없는 탕이기도하고ㅎㅎ사리로 사누끼우동이나 떡 같이좀넣으면 사람들이 진짜 너나할것없이 금방먹어요 요즘엔 소스,면 파우더 다같이팔아서 요리할것도없이 너무좋은거같아요;)
Jess19
전문가 다이어트 매거진

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