한눈에 보는 브레이즈드 포크 곡물도우
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우 1인분(127g)은 343kcal, 지방 13.9g(1일 기준치 26%)이에요. 탄수화물 38.4g·단백질 16g이며, 100g당 칼로리는 떠먹는 닭가슴살 피자 포크&치킨(173kcal)보다 약 1.6배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 127g(1인분) 기준
343kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.8%38.4g
- 단백질18.7%16g
- 지방36.5%13.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 8g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
피자 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
폴드포크 바비큐 피자와는 비슷하지만, 떠먹는 닭가슴살 피자 포크&치킨보다 약 1.6배 높아요
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지금 보는 음식브레이즈드 포크 곡물도우
100g당
270kcal
1회 127g · 343kcal
-
폴드포크 바비큐 피자
100g당
251kcal
1회 337g · 845kcal
-
치즈링 도우
100g당
248kcal
1회 40.4g · 100kcal
-
떠먹는 닭가슴살 피자 포크&치킨
100g당
173kcal
1회 330g · 570kcal
음식 리뷰

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자주 묻는 질문
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우 1인분(127g)은 몇 칼로리인가요?
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우 1인분(127g)은 343kcal예요. 탄수화물 38.4g, 단백질 16g, 지방 13.9g이 들어 있어요.
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우 0.5인분(63.5g)은 171.5kcal예요. 탄수화물 19.2g, 단백질 8g, 지방 7g이 들어 있어요.
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
도미노피자 브레이즈드 포크 곡물도우는 100g 당 270kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 떠먹는 닭가슴살 피자 포크&치킨보다는 약 1.6배 높아요.
지니어트 커뮤니티 456
🥗다이어트 하면서 자주 먹는 서브웨이 포크 타코 샐러드 예요
요즘 자주 먹는 서브웨이 폴드 포크 타코샐러드 예요 또띠아에 샐러드 재료를 올려 타코처럼 싸 먹는 메뉴인데 샐러드 느낌도 나면서 멕시칸 음식 먹는 느낌 이네요 풀드포크·로티세리 치킨·스파이시 쉬림프 3가지 토핑 고를수 있는데 단백질 섭취도 하면서 다양한 야채를 먹을수 있어서 좋고 또띠아 추가 해서 먹으면 더 포만감이 있어서 좋아요 요즘은 서브웨이도 샐러드가 다양하게 나와서 다이어트 사이에서 인기가 많다고 하네요
로블ㅎ
폴드포크 바베큐 샐러드
🍽️ 소개할 음식/식품:폴드포크 바베큐 샐러드 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:장시간 오븐에 초리하여 부드럽게 만든 폴드포크에 특제 고소하고 입맛을 살려주는 드레싱에 양배추를 버무려 파프리카 파우더와 그라나파디노를 곁들이고 새싹으로 영양을 더한 샐러드로 점심 맛있게 먹었네요. 📸 (사진
정수기지안맘
[CU 다이어트 음식] 폴드포크 고구마 샐러드
📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 식품 공유 시 참고사항 ✅ 식품 사진은 필수! ✅ 식품을 추천하는 이유, 다이어트에 어떤 도움이 되었는지, 식품을 활용해 먹는 나만의 레시피가 있는지 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 식품 추천은 인정 X 위 아래 칸으로 깔꼬롬하게 분리되어 있어서 처음 열었을때 뭐가 들었는지가 딱 보여요! 폴드포크 샐러드 오랜만에 먹었는데 간이 잘 되어 있어서 소스를 많이 넣지 않아도 맛있었어요. 달달한 고구마소스 얹어먹으면 맛있습니당.
KIK08
포크너분당 다이어트 배달음식_살치살 스테이크
분당에서 유명한 맛집 중에 하나인 포크너분당이 배달이 되길래 맛있는 파스타 스테이크 먹고 싶으면 배달로 시켜먹어요~ 다이어트 중에도 단백질은 필요하잖아요!! 단백질 섭취하고 싶을 때 살치살 스테이크 시켜 먹는데 굽기도 적당하고 질기도 않아서 배달이라고 느껴지지 않아요ㅎㅎ
혬2
샐러디 메뉴로 폴드포크 샌드 추천합니다
안녕하세요? 샐러디는 식단관리를 해야하는 다이어터분이나 유지어터분이 다양한 메뉴를 드실 수 있으니 안성맞춤입니다. 그중 제가 추천드릴 메뉴는 폴드포크 샌드입니다. 스프로는 콘치즈스프 추천합니다 폴드포크 샌드는 334kcal입니다. 잎채소, 당근라페, 옥수수, 토마토, 폴드포크 한스쿱, 나쵸, 삶은계란으로 구성되어 있습니다. 단백질을 조금 더 추가해서 드시고 싶으신 분은 닭가슴살이나 다른 토핑 추가도 있으니 추가하셔서 드셔도 좋습니다 저는 폴드포크 샐러디에 크리미 칠리 드레싱으로 선택했는데 드레싱이 부담스러우신 분은 칼로리가 저렴한 드레싱을 선택하시거나 드레싱을 빼고 드셔도 됩니다. 그럼 맛있게 드시고 건강하세요 응원합니다
보이윤
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