한눈에 보는 제로 스콘
제로베이커리 제로 스콘 1인분(55g)은 220kcal, 지방 18g(1일 기준치 33%)이에요. 탄수화물 13g·단백질 7g이며, 100g당 칼로리는 로스티(114kcal)보다 약 3.5배 높아요. 리뷰 8개 평균 4.3점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 55g(1인분) 기준
220kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물21.5%13g
- 단백질11.6%7g
- 지방66.9%18g
- 알룰로오스
- 1g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 5g
- 포화지방산
- 4g
- 콜레스테롤
- 33mg
- 식이섬유
- 3g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 당근스콘과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
로스티보다는 약 3.5배 높아요
- 지금 보는 음식
제로 스콘
100g당
400kcal
1회 55g · 220kcal
-
당근스콘
100g당
400kcal
1회 48g · 192kcal
-
말차스콘
100g당
385kcal
1회 65g · 250kcal
-
로스티
100g당
114kcal
1회 100g · 114kcal
자주 묻는 질문
제로베이커리 제로 스콘 1인분(55g)은 몇 칼로리인가요?
제로베이커리 제로 스콘 1인분(55g)은 220kcal예요. 탄수화물 13g, 단백질 7g, 지방 18g이 들어 있어요.
제로베이커리 제로 스콘 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
제로베이커리 제로 스콘 0.5인분(27.5g)은 110kcal예요. 탄수화물 6.5g, 단백질 3.5g, 지방 9g이 들어 있어요.
제로베이커리 제로 스콘은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
제로베이커리 제로 스콘은 100g 당 400kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
지니어트 커뮤니티 5,508
제로스콘 크럼블😋
살짝 출출한 시간이죵 ㅎㅎㅎ 제로스콘 먹어요 😋😋 300칼로리 안되고... 일단 설탕 대신 대체당 들어있어서 좋아용^^
자스민꽃
제로스콘 맛나융🎶
저는 간단하게 제로스콘 묵어욥🎶 당류가 제로이지만 ,, 칼로리는 꽤 있어용 요거랑 펌킨샷 한잔이랑 먹음 딱이에요^^*
자스민꽃
아침은 제로스콘&단호박 😁
제 아침은 냉동실에 있던,,, 단호박과 제로스콘 끄내서 냠냠해봅니다 😁 애들 쪼매 오래대서 상태가 그래두 데워묵으니 맛난거같오요 간단히 좋죠 ~^^
자스민꽃
한입씩 스콘으로🤟
후배님하구 스콘 나눠먹었어용😉😉 제로스콘 단호박맛인데 해동시켜서 살짝 데워먹으니 아주 부드러워 맛있네용^^*
자스민꽃
간식으로 스콘🧡
오늘 간식으로 같이 먹을라구 제로스콘 갖고온요😘😘 요거 살짝 데워먹음 더 부드럽거든요~ 살짝 데워 먹어보아용^^*
자스민꽃
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


