한눈에 보는 국시장국 가쓰오국물
샘표 국시장국 가쓰오국물 1인분(100g)은 85kcal, 나트륨 4,600mg(1일 기준치 230%)이에요. 탄수화물 13g·단백질 2g이며, 100g당 칼로리는 가쓰오 샤브샤브 육수(45kcal)보다 약 1.9배 높아요. 리뷰 24개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
85kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물86.7%13g
- 단백질13.3%2g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소스류 / 장류 4개 중 100g 당 칼로리가 해물 간짜장 덮밥소스보다 낮고, 가쓰오 샤브샤브 육수보다 높아요
야채찜 소스와는 비슷하지만, 가쓰오 샤브샤브 육수보다는 약 1.9배 높아요
- 지금 보는 음식
국시장국 가쓰오국물
100g당
85kcal
1회 100g · 85kcal
-
야채찜 소스
100g당
80kcal
1회 25g · 20kcal
-
해물 간짜장 덮밥소스
100g당
95kcal
1회 100g · 95kcal
-
가쓰오 샤브샤브 육수
100g당
45kcal
1회 200g · 90kcal
자주 묻는 질문
샘표 국시장국 가쓰오국물 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
샘표 국시장국 가쓰오국물 1인분(100g)은 85kcal예요. 탄수화물 13g, 단백질 2g이 들어 있어요.
샘표 국시장국 가쓰오국물 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
샘표 국시장국 가쓰오국물 0.5인분(50g)은 42.5kcal예요. 탄수화물 6.5g, 단백질 1g이 들어 있어요.
샘표 국시장국 가쓰오국물은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
샘표 국시장국 가쓰오국물은 100g 당 85kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 4
우삼겹전골
우삼겹전골 버섯, 양배추, 얄배추, 당근 등 준비 우삼겹(차돌박이) 올려주기 뜨거운 물, 국시장국 넣고 끓여줌
로블ㅎ
우삼겹전골
우삼겹전골 버섯, 양배추, 얄배추, 당근 등 준비 우삼겹(차돌박이) 올려주기 뜨거운 물, 국시장국 넣고 끓여주세요
로블ㅎ
콩나물레시피 콩나물국
다시마랑 황태포로 육수를 충분히 내준후에 콩나물과 두부,파 넣고 액젓이랑 소금 간장 고추가루로 간맞춘후에 국시장국이나 참치액 다시다 아무거나있으면 조금 넣어주면 더맛있어요
회원님
샤브샤브와 두부국수
이렇게 비가 오는날이면 따끈한 국물 생각이 절로나는데요, 국물=나트륨으로 붓기=살찐다는 생각에 다이어트 하면서 국물요리는 좀 피하게 되더라구요, 그래도 한번씩 정말 당길때 국시장국이라는 사브샤브 국물내기용 육수를 4-5수저 넣고 한냄비에 끓이고 다진마늘 치킨스톡 조금 넣으면 훌륭한 육수가 되요~ 거기에 목심이나 청경채 콩나물 혹은 숙주 넣고 필요시에 닭가슴살 만두나 두부면을 넣고 따끈하게 끓여먹으면 너무 든든하고 칼로리도 낮구 좋아요~ 배추를 넣어주면 칼륨이 풍부해서 나트륨 배출에도 도움이 된답니다!
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