한눈에 보는 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 1인분(180g)은 315kcal, 나트륨 780mg(1일 기준치 39%)이에요. 탄수화물 41g·단백질 13g·지방 11g이며, 100g당 칼로리는 굽네 닭가슴살 김치만두(153kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 180g(1인분) 기준
315kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물52.1%41g
- 단백질16.5%13g
- 지방31.4%11g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 10g
- 콜레스테롤
- 20mg
- 도수
- 0%
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딤섬 / 만두 4개 중 100g 당 칼로리가 닭가슴살 육즙가득 김치만두보다 낮고, 굽네 닭가슴살 김치만두보다 높아요
닭가슴살 굴림만두 김치와는 비슷하지만, 굽네 닭가슴살 김치만두보다는 약 1.1배 높아요
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속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두
100g당
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음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 1인분(180g)은 몇 칼로리인가요?
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 1인분(180g)은 315kcal예요. 탄수화물 41g, 단백질 13g, 지방 11g이 들어 있어요.
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두 0.5인분(90g)은 157.5kcal예요. 탄수화물 20.5g, 단백질 6.5g, 지방 5.5g이 들어 있어요.
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
허닭 속보이는 얇은피 닭가슴살 김치만두는 100g 당 175kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 6,625
닭가슴살 김치만두
저는 고기만두보다는 김치만두를 사랑하고 군만두보다는 물만두 또는 찐만두를 더 사랑하는 쪽인데요~~저. 7월 결혼식 준비에 다이어트까지 해야하니 부쩍 예민할때로 날카로운데 이번에 허닭에서 구매하게 된 닭가슴살 김치만두가 완전 고맙고 반갑고 맛나던지요♡ 6알 들어있고, 렌지/찜 가능, 피는 쫄깃한 감자피 식감이라서 더욱 씹는 식감이 좋아요. 생각보다 맵싹하니 감칠맛 더해서 좋아요. 315칼로리에 당은 3%밖에 이 보다 착한 만두가 있을까요ㅠㅠ 고기만두도 있답니다ㅎㅎ 한 접시 먹으면 생각외로 배가 불러요~
행복사랑가득
맛있는 간편 한끼~ 아임닭 닭가슴살 김치만두(내돈내산)
1. 제품명 ➡️ 아임닭 닭가슴살 김치만두 2. 구매 가격 ➡️ 1팩에 2300원 3. 제품 설명 (효과 & 특징) ➡️ 위에 사진은 3분이 돌려진 갓 전자렌지에서 나온 따끈따끈한 닭가슴살 김치만두 사진입니다. 다이어트 기간동안 닭가슴살만 먹다가 유지어터가 되면서 아임닭 제품 중에서 처음 맛보는 닭가슴살 김치만두입니다. 다이어트 할 때 대자연의 날이 찾아오면 어김없이 흐트러지는 저의 식단.. 그 습성상 미리 간편하게 건강하게 먹을 수 있는 닭가슴살 김치만두를 준비해 보았어요. 간편한끼! 육즙팡팡~~!! 쫄깃한 만두피 속 부드러운 닭가슴살과 매콤한 김치의 환상조합~~ 문구가 참 맘에 드네요. 제가 김치만두를 찾는 이유이죠. 게다가 국내산 닭고기 100% 사용, 전자렌지에 3분만 돌리면 완성이라니~~ 한팩 기준 180그램이네요. 칼로리는 245키로칼로리. 한끼에 이 정도는 오케이 오케이♡♡♡ 칼로리가 걸리지만 맛있는 김치만두를 먹을수 있다면야~~ ㅎㅎ 다이어트 할 때 제가 제일 중요하게 여기는 체크 포인트 단백질양과 당류의 양 당류는 5그램, 이 정도만 되면 안심입니다^^ 단백질은 21그램 아이쿠 좋군요~~ 칼로리만 아니면 2봉지 먹어야 양이 차겠지만 다이어트 할 때 대자연의 날이 찾아올 때 김치에 대한 갈망이 있을 때~~ 허한 입맛을 달래주는데 아주 문제가 없겠어요. 만두피 좀 보세요. 색깔이 그냥 밀가루 만두랑은 확연히 차이가 있는데요. 오곡을 넣은 쫄깃한 만두피를 사용했나봐요. 쌀 보리 차조 기장 검은콩과 통밀가루를 특별한 비율로 섞어 쫄깃한 식감이 살아 있어요. 그 안에 부드러운 닭가슴살과 김치가 가득합니다. 믿을 수 있는 재료들로 속을 꽉 채웠어요. 100% 국내산 닭가슴살과 김치 신선한 각종 채소를 듬뿍 넣어 매콤하게 맛있는 김치만두에요. 간편하게 한 끼 식사로도 좋고 단백질은 채워야 하는데 닭가슴살은 먹기 싫을 때~~ 부담없는 착한 야식이나 안주를 찾을 때 딱이네요. 다이어트 할 때 저는 저탄수 고단백 식단을 주로 짜고 있어요. 간헐적 식단과 함께 이 방법으로 식단을 했을 때 저의 몸 상태가 다 좋아졌거든요. 진짜 탄수화물 없이 살 수 있으면 너무 좋겠지만 특히나 생리할 때 다가오면 미친것처럼 떡볶이 순대 라면 만두같은게 먹고 싶어가지고 정신이 나가게 된답니다. 그래서 아예 그 때 먹을 수 있는 제품들을 미리미리 준비해 놓게 되더라구요. 이번에 먹어 본 아임닭 간편한끼 닭가슴살 김치만두는 제가 원하는 김치만두의 속성을 다 그대로 갖추고 있어서 너무 좋았어요. 우선 만두피가 두껍지 않으면서 쫄깃쫄깃했구요. 만두속에 살아 있는 김치와 고기소가 너무 맛있었어요. 뭉개져 있는 가짜 소가 아니라 진짜 만두집 만두처럼 잘 만들었더라고요. 당류가 적은편에 속하는 점도 너무 좋았고 단백질 함량이 높은것도 넘 맘에 들었답니다. 대자연의 기간 입터짐 방지용으로 2봉지만 구입을 했는데 1봉만 먹고 1봉은 아껴두는 중입니다^^ 저녁밥 대신 야식으로 먹기에도 넘 좋을것 같아서 지니어트에 추천합니다♡♡♡
오마쥬
🎪 페스티벌 준비물 + 똑똑한 혈당식탁 재료까지! 이번 주 헬시딜 하울
이번 주 헬시딜에서 두 개나 질러버렸어요 ㅎㅎ 뭐 샀냐면요 · 허닭 얇은피 닭가슴살 만두 3종 (만두·김치만두·갈비만두) / 3,900~4,300원 · 야외용 미니 폴딩 테이블 (크랙 아이보리) / 21,500원 왜 샀는지 · 닭가슴살 만두 → 맨날 닭가슴살 그대로만 먹었는데, 다른 것도 먹어보고 싶어서 만두는 어떨까 궁금해 3종으로 골라봤어요. 또 그김에 '똑똑한 혈당식탁' 이벤트 참여하려고요!ㅎㅎ 만두는 얇은피라 해서 닭가슴살 부담 없이 먹기 좋을 것 같아 기대 중이에요 · 미니 테이블 → 요즘 페스티벌 시즌이잖아요~ 돗자리 깔고 맛있는 거 사다 먹을 때 테이블이 꼭 필요하더라고요. 캠핑·피크닉에도 두루 쓸 듯! 접이식이고 2kg 정도라 하니, 나쁘지 않을 것 같아요ㅎㅎ 실제로 받고 후기 업데이트 해야겠네요 ㅎㅎ G포인트로 1만 원 넘게 할인받아서 부담 덜었어요!
파인
담백하고 깔끔한 닭가슴살 만두
닭가슴살로 만든 만두 추천할게요~^^ 저는 고기만두 좋아하지 않아서 잘먹질 않는데.. 곰곰 닭가슴살 만두는 담백하고 깔끔하니 맛있어서 식사 대용이나 간식으로 즐겨먹어요 냉동실에 항상 쟁여놔요 곰곰닭가슴살 김치만두도 있어서 두가지 번갈아먹을 수 있어서 질리지도 않아요 전자렌지에 3분만 돌리면 되니 간편하게 먹을 수 있어서 더 좋아요~^^
온니아아
담백한 닭가슴살만두 추천해요
굽네 닭가슴살 김치만두예요!! 만두피를 메밀가루로 만들었고 속은 닭가슴살로 되어있어서 담백하고 쫀득하니 너무 맛있어요! 김치만두 외에도 기본만두, 갈비만두, 치즈살사만두가 있어서 질리지않고 여러가지맛을 즐길 수 있어서 더 좋아요! 밥 차려먹기 귀찮을 때 전자레인지에 3분만 돌리면 든든한 한끼로 딱ㅎㅎ
짱이쥬
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