한눈에 보는 21곡 곡물쫀드기
풍미상회 21곡 곡물쫀드기 1인분(20g)은 68kcal이에요. 탄수화물 15g·단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 유사한 음식과 비슷한 편이에요. 리뷰 2개 평균 4.5점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 20g(1인분) 기준
68kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물93.8%15g
- 단백질6.3%1g
- 지방0%
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 모두 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
- 지금 보는 음식
21곡 곡물쫀드기
100g당
340kcal
1회 20g · 68kcal
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곤약 쫀드기
100g당
340kcal
1회 25g · 85kcal
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동심 21곡물 쫀드기
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음식 리뷰 2
4.5
리뷰 2개
자주 묻는 질문
풍미상회 21곡 곡물쫀드기 1인분(20g)은 몇 칼로리인가요?
풍미상회 21곡 곡물쫀드기 1인분(20g)은 68kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 1g이 들어 있어요.
풍미상회 21곡 곡물쫀드기 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
풍미상회 21곡 곡물쫀드기 0.5인분(10g)은 34kcal예요. 탄수화물 7.5g, 단백질 0.5g이 들어 있어요.
풍미상회 21곡 곡물쫀드기는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
풍미상회 21곡 곡물쫀드기는 100g 당 340kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 비슷한 편이에요.
지니어트 커뮤니티 2
21곡 초코롤
🍽️ 소개할 음식/식품:21곡 초코롤 💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):고소한 21곡 국내산 곡물 속에 달콤한 초코로 포만감을 주어 간식으로 좋네요. ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:우유와 함께 출출한 시간에 간식으로 먹으니 좋네요. 📸 (사진 첨부)
정수기지안맘
나의 영양 간식 크리스피롤 21곡
크리스피롤 21곡은 이름 그대로 곡물 과자예요. 건강과 다이어트 고려하면 저한테는 최고의 간식 거리네요. 맛은 적당히 담백하고 적당히 단 맛있는 맛이에요. 식김도 부드러운 쿠키와 같아서 부담없이 즐길 수 있고요. 저는 뭔가 씹고 싶을 때 약간 단 과자가 땡길 때 주로 먹고요. 시간이 없어서 식사 걸렀을 때도 빈속을 달래기 위해 간편하게 섭취를 해요.어쨌든 싼 값에 한 끼 해결이지요. 요즘 제 간식 거리를 책임지는 크리스피롤 21곡이랍니다.
멍청이2
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