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한눈에 보는 들깨크림두부볶음세트
잇슬림 들깨크림두부볶음세트 1인분(383g)은 489kcal, 단백질 16g(1일 기준치 29%)이에요. 탄수화물 67g·지방 18g이며, 100g당 칼로리는 두부구이/버섯데리야끼볶음 세트(107kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 383g(1인분) 기준
489kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물54.3%67g
- 단백질13%16g
- 지방32.8%18g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.6g
- 트랜스지방
- 0.1g
- 콜레스테롤
- 31mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
식단관리 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
김치곤약볶음밥과는 비슷하지만, 두부구이/버섯데리야끼볶음 세트보다 약 1.2배 높아요
-
지금 보는 음식들깨크림두부볶음세트
100g당
128kcal
1회 383g · 489kcal
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김치곤약볶음밥
100g당
124kcal
1회 250g · 310kcal
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김치곤약볶음밥
100g당
118kcal
1회 250g · 295kcal
-
두부구이/버섯데리야끼볶음 세트
100g당
107kcal
1회 307g · 330kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
잇슬림 들깨크림두부볶음세트 1인분(383g)은 몇 칼로리인가요?
잇슬림 들깨크림두부볶음세트 1인분(383g)은 489kcal예요. 탄수화물 67g, 단백질 16g, 지방 18g이 들어 있어요.
잇슬림 들깨크림두부볶음세트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
잇슬림 들깨크림두부볶음세트 0.5인분(191.5g)은 244.5kcal예요. 탄수화물 33.5g, 단백질 8g, 지방 9g이 들어 있어요.
잇슬림 들깨크림두부볶음세트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
잇슬림 들깨크림두부볶음세트는 100g 당 128kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 두부구이/버섯데리야끼볶음 세트보다는 약 1.2배 높아요.
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