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본고장 유부우동
저지방 고탄수

유부우동

한눈에 보는 유부우동

본고장 유부우동 1인분(217g)은 380kcal, 나트륨 1,940mg(1일 기준치 97%)이에요. 탄수화물 77g·단백질 10g·지방 3.7g이며, 100g당 칼로리는 유부우동(73kcal)보다 약 2.4배 높아요. 리뷰 59개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 217g(1인분) 기준

380kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물80.8%77g
  • 단백질10.5%10g
  • 지방8.7%3.7g
탄수화물77g24%
당류5g5%
단백질10g18%
지방3.7g7%
나트륨1,940mg97%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.1g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

우동 / 소바 4개 중 100g 당 칼로리가 니꾸우동보다 낮고, 유부우동보다 높아요

2000 우동과는 비슷하지만, 유부우동보다는 약 2.4배 높아요

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음식 리뷰 59

4.8

리뷰 59개

5점
85%
4점
15%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

본고장 유부우동 1인분(217g)은 몇 칼로리인가요?

본고장 유부우동 1인분(217g)은 380kcal예요. 탄수화물 77g, 단백질 10g, 지방 3.7g이 들어 있어요.

Q.

본고장 유부우동 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

본고장 유부우동 0.5인분(108.5g)은 190kcal예요. 탄수화물 38.5g, 단백질 5g, 지방 1.9g이 들어 있어요.

Q.

본고장 유부우동은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

본고장 유부우동은 100g 당 175kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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