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음식 음료 스무디 / 쉐이크 공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬
공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬
저탄수 저지방 고당류

멜론 멜론 젤리 크러쉬

한눈에 보는 멜론 멜론 젤리 크러쉬

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬 1개(412g)는 412kcal, 당류 66g(1일 기준치 66%)이에요. 탄수화물 56.1g·단백질 1g·지방 20.4g이며, 100g당 칼로리는 바나나 아몬드 오트 프라푸치노(58kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 2개 평균 4.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 412g(1개) 기준

412kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물54.5%56.1g
  • 단백질1%1g
  • 지방44.6%20.4g
카페인49mg
탄수화물56.1g17%
당류66g66%
단백질1g2%
지방20.4g38%
나트륨78mg4%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
7g
모노불포화지방산
0g
폴리불포화지방산
0g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

스무디 / 쉐이크 4개 중 던카치노 오리지널과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

바나나 아몬드 오트 프라푸치노보다는 약 1.7배 높아요

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음식 리뷰 2

4.0

리뷰 2개

5점
50%
4점
0%
3점
50%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도80%
양의 적절성80%
포만감80%
재섭취 의향80%

자주 묻는 질문

Q.

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬 1개(412g)는 몇 칼로리인가요?

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬 1개(412g)는 412kcal예요. 탄수화물 56.1g, 단백질 1g, 지방 20.4g이 들어 있어요.

Q.

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬 0.5개는 몇 칼로리인가요?

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬 0.5개(206g)는 206kcal예요. 탄수화물 28.1g, 단백질 0.5g, 지방 10.2g이 들어 있어요.

Q.

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

공차 멜론 멜론 젤리 크러쉬는 100g 당 100kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.

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멜론 무염 아몬드컵

멜론 무염 아몬드컵 멜론을 작은 조각으로 썰어 무염 아몬드와 함께 담아보세요. 달콤한 멜론과 고소한 아몬드가 잘 어울리는 간단한 후식이에요. 첨가당 없이 즐기기 좋아요 설탕이나 시럽 없이 멜론의 자연스러운 단맛을 즐길 수 있어요. 불포화지방을 챙길 수 있어요 무염 아몬드를 곁들이면 불포화지방을 보충할 수 있어요. 나트륨 섭취를 줄이기 좋아요 소금이 첨가되지 않은 견과류를 활용하면 나트륨 부담을 줄일 수 있어요. 멜론은 작은 조각으로 적당량 담고 아몬드는 5~6알 정도 곁들여보세요.

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팔망미인

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🍈 페피노멜론 혈당 친화 과일인 이유 수분이 풍부한 과일이에요. 생과일 형태로 간단하게 즐길 수 있어요. 적당량을 무가당 요거트와 곁들이기 좋아요. 한줄 총평 : 은은한 단맛이 있지만 과일이므로 양을 조절해 먹어요.

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팔망미인

🍈 페피노멜론

싱하 레몬멜론 소다제로

싱하 레몬멜론 소다제로 당류 0g 칼로리 0kcal ✓ 탄산도 강해서 다이어트 중 포만감업

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멜론 자체로도 달콤 그자체지요 얼려서 그릭요거트와 슥슥 긁으면 샤베트느낌 나겠어요 후식으로도 딱일듯요

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메가망나뇽

멜론 무가당 아이스크림

라라스윗 저당 멜론바

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 라라스윗 - 제품명 : 저당 멜론바 - 구매처 : CU - 가격 : 개당 2,500 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 저당으로 유명한 제품이고 알룰로스 1g 함유 - 당류 : 3g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 특별히 혈당이 오른다는 체감은 없었어요 - 맛 평가 : 5점 만점에 4점 ✍️ 한줄 총평 : 메로나와 비슷한 맛이지만 저당 멜론바는 덜 달고 쫀득하니 부드러워요 더운 여름 시원한 아이스크림이 먹고 싶을 때 당류가 3g이라 부담없이 먹을 수 있어요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 알룰로스, 에리스톨 - 포만감 지속 시간 : 1시간 내외 - 단맛 강도 : 약 - 추천 조합 : 그냥 먹어도 맛있어요 - 재구매 의향 : Y 

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워니s

라라스윗 저당 멜론바

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