영양성분
총 칼로리
94kcal
탄수화물
5g
- 당류
0.5g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
1g
지방
7.75g
- 포화지방산
1.1g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
240mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
36.4%
단백질
7.3%
지방
56.4%
피코크
과카몰리
1회 제공량 (1인분 = 56g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.08

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 8건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
과카몰리예요 티비에서 굉장히 맛있게 먹길래 궁금해서 구입해 봤어요 먹어보니 뭔가 오묘한 맛이더군요.. ㅎㅎㅎㅎ 뭔가 생채소 맛도 나고 부드럽기도 했어요
바오베어스
0
아보카도와 토마토, 양파를 섞고, 올리브유를 약간 첨가하면 환상의 과카몰리가 탄생합니다. 온 가족의 영양간식입니다. 빵에 발라도 좋고, 샐러드 대신 섭취도 가능합니다.
한골만더더
0
멕시코 친구가 과카몰리를 손수 해줬어요. 아보카도를 많이 사용했어요. 싱싱하고 토마토를 다져넣어서 더 새콤했어요
517b
0
과카몰리 가지고 간단하게 아침을 만들었어요 제가 이거 찍어 먹으면 음식이 다 맛있게 느껴져서 더 좋아하는 것 같아요 샐러드도 좋고 고기 먹어도 좋아요
지니5650035
0
이번에 과카몰리를 구매했는데 이렇게 어떤 요리든 올려서 먹으면 정말 맛있더라구요 정말 독특한 맛인데 자꾸 자꾸 생각이 나요 빵에 발라 먹어도 맛있더라구요
은실이네
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과카몰레먹으러 가지요 멕시칸음식은 같이 나오는 토마토소스랑 요거트 맛나는 소스가일품이예요 또띠아가 여기 무한 리필이라 계속 부담없이 먹어요
이쁜건아니예요
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불 안쓰고 만드는 맛있는 과카몰리 아보카도 토마토 양파 레몬즙 소금 후추 만 찹찹 썰어서 섞으면 초 간단 완성입니다 나쵸랑 먹으면 찰떡궁합
Yummmmmmm
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정말 좋아하는 아보카도로 만든 과카몰리 소스예요 불포화지방산 풍부해서 HDL 을 높여 심혈관질환에도 ㅈ좋아요 베이글이나 식빵에 발라 먹음 든든해요
셰어
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