한눈에 보는 에스프레소
리터스포트 에스프레소 1인분(25g)은 142kcal, 당류 11.8g(1일 기준치 12%)이에요. 탄수화물 12g·단백질 1.5g·지방 9.8g이며, 100g당 칼로리는 무설탕 제로 초코 스프레드(70kcal)보다 약 8.1배 높아요. 리뷰 21개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 25g(1인분) 기준
142kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물33.9%12g
- 단백질4.2%1.5g
- 지방61.9%9.8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 5.8g
- 카페인
- 63mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
캔디 / 초콜릿 / 껌 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
라고 포커 코코아와는 비슷하지만, 무설탕 제로 초코 스프레드보다 약 8.1배 높아요
- 지금 보는 음식
에스프레소
100g당
568kcal
1회 25g · 142kcal
-
라고 포커 코코아
100g당
531kcal
1회 45g · 239kcal
-
스프링클 앤 크림
100g당
526kcal
1회 39g · 205kcal
-
무설탕 제로 초코 스프레드
100g당
70kcal
1회 20g · 14kcal
자주 묻는 질문
리터스포트 에스프레소 1인분(25g)은 몇 칼로리인가요?
리터스포트 에스프레소 1인분(25g)은 142kcal예요. 탄수화물 12g, 단백질 1.5g, 지방 9.8g이 들어 있어요.
리터스포트 에스프레소 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
리터스포트 에스프레소 0.5인분(12.5g)은 71kcal예요. 탄수화물 6g, 단백질 0.7g, 지방 4.9g이 들어 있어요.
리터스포트 에스프레소는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
리터스포트 에스프레소는 100g 당 568kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 무설탕 제로 초코 스프레드보다는 약 8.1배 높아요.
지니어트 커뮤니티 276
자일리톨 에스프레소 커피캔디
📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 브라더스팩토리 - 제품명 : 자일리톨 에스프레소 커피캔디 - 구매처 : GS25 - 가격 : 3,900원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 오후에 당이 떨어지거나 식곤증이 생길때 하나씩 먹으면 좋아요 - 당류 :0 g, 단백질 0.5g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : '식후 졸림 없음' - 맛 평가 : ★★★ ★ ★ (5점 만점에 몇 점?) ✍️ 한줄 총평 : 요즘 핫하다고 해서 구매 해봤는데 당류로 0g이고 칼로리도 낮아서 좋아요 한번 먹어보고 맛있어서 재구매 했어요 커피 못 마셧을때 캔디 하나만 먹어도 맛이 강해서 커피 마신 효과도 있어요 끝맛이 시원해서 중독성이 강해요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 자일리톨, 커피분말 - 포만감 지속 시간 : 한시간 - 단맛 강도 : 중 - 추천 조합 : 이거 하나로도 충분해요 - 재구매 의향 : Y
로블ㅎ
에스프레소 두유 프로틴 라테
에스프레소 두유 프로틴 라테 재료: 무가당 두유 200ml, 에스프레소 1샷, 무가당 단백질 파우더 15g, 얼음 만드는 방법 무가당 두유에 단백질 파우더를 넣고 잘 섞어주세요. 컵에 얼음을 담고 두유를 부어줍니다. 에스프레소를 천천히 넣으면 완성이에요. 커피의 진한 풍미와 두유의 고소함을 함께 즐길 수 있어요. 설탕을 넣지 않고 단백질을 보충하기 좋은 음료예요.
팔망미인
에스프레소에 설탕 5g 두개를 넣어요
매일 점심 식사를 하고 에스프레소에 설탕 5g 두 개를 넣어서 마시고 있어요. 이것 때문에 피부가 안 좋아진 건지. 여드름도 많이 올라오고 살도 쪘는데. 매일 이렇게 먹는다고 살이 찔 수 있는 건지 궁금합니다. 밥도 평소보다 돈 많이 먹는 것 같고 최근에 허리를 좀 다쳐서 걷는 것도 많이 걷지 못했는데 살이 4킬로나 쪘더라고요. 조언 부탁드립니다.
최정수(강호)
에스프레소 프라프치노
에스프레소 프라프치노로 카페인 충전했어요.
쩡♡
에스프레소 맛집
에스프레소 맛집으로 에스프레소에 휘핑 생크림을 넣은 콘 판냐 오렌지 슬러시가 들어간 커피로 즐거운 시간 보내고 왔어요.
쩡♡
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