한눈에 보는 애플민트
베스킨라빈스 애플민트 1인분(115g)은 138kcal, 당류 17g(1일 기준치 17%)이에요. 탄수화물 18.4g·단백질 1g·지방 6.7g이며, 100g당 칼로리는 애플망고빙수(73kcal)보다 약 1.6배 높아요. 리뷰 9개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 115g(1인분) 기준
138kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물53.4%18.4g
- 단백질2.9%1g
- 지방43.7%6.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
아이스크림 / 빙수 4개 중 100g 당 칼로리가 팥빙수보다 낮고, 애플망고빙수보다 높아요
팥빙수와는 비슷하지만, 애플망고빙수보다는 약 1.6배 높아요
- 지금 보는 음식
애플민트
100g당
120kcal
1회 115g · 138kcal
-
팥빙수
100g당
124kcal
1회 300g · 373kcal
-
빵또아
100g당
111kcal
1회 180g · 200kcal
-
애플망고빙수
100g당
73kcal
1회 521g · 380kcal
자주 묻는 질문
베스킨라빈스 애플민트 1인분(115g)은 몇 칼로리인가요?
베스킨라빈스 애플민트 1인분(115g)은 138kcal예요. 탄수화물 18.4g, 단백질 1g, 지방 6.7g이 들어 있어요.
베스킨라빈스 애플민트 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
베스킨라빈스 애플민트 0.5인분(57.5g)은 69kcal예요. 탄수화물 9.2g, 단백질 0.5g, 지방 3.4g이 들어 있어요.
베스킨라빈스 애플민트는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
베스킨라빈스 애플민트는 100g 당 120kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 52
애플민트 라임 에이드 한 잔
식사 후 시원한 애플민트 라임 에이드 마시며 즐거운 시간 보내네요
쩡♡
애플민트로 상쾌하게
산책 나갈때 애플민트 두장정도 물에 넣고 나가면 힘들고 지칠때 입안을 산뜻하게 만들어줘요 산책 마무리시간 물한잔 하면서 민트잎한잔 씹어주면 피로가 풀리면서 기분까지 업되네요
장보고
애플민트로 상큼하게
산에서 마시는 맛있는 물~ 오늘은 애플민트 몇개 넣었더니 허브차같이 상큼하고 맛있어요
장보고
오이 모히또
준비물 (1잔 기준) 주재료: 오이 1/3개, 애플민트 잎 10~15장, 라임 1/4개 (또는 레몬즙 1큰술) 당류: 알룰로스 탄산수: 150ml (또는 토닉워터) 얼음: 적당량 알코올 (선택사항): 화이트 럼 45ml (논알코올로 만들 때는 생략 가능) 🍸 만드는 순서 1.오이 손질하기 오이는 껍질째 깨끗이 씻은 후, 필러를 이용해 길쭉하고 얇게 슬라이스해서 잔 안쪽에 둘러 장식용으로 몇 개 남겨둡니다. 나머지 오이는 작은 큐브 모양(깍두기 크기)이나 동그란 조각으로 썰어줍니다. 2.민트와 오이 으깨기 (머들링) 하이볼 글라스나 넉넉한 컵에 애플민트 잎과 썬 오이, 설탕(또는 시럽)을 넣습니다. 머들러(절구공이 또는 숟가락 뒷면)를 사용해 민트 향이 우러나고 오이의 과즙이 살짝 터지도록 가볍게 찧어줍니다. 주의: 민트를 너무 세게 으깨면 쓴맛이 날 수 있으므로 살짝 눌러준다는 느낌으로 으깨주세요. 3.라임 더하기 라임 1/4개를 즙을 짜서 넣고, 즙을 짠 라임 조각도 컵에 함께 넣어줍니다. 4.얼음 채우기 컵에 얼음을 가득 채웁니다. 1단계에서 얇게 썰어둔 오이 슬라이스를 컵 안쪽 벽면에 붙여주면 시각적으로 예쁜 모히또를 만들 수 있습니다.
로블ㅎ
수박 페타치즈 큐브 샐러드 만들기
재료 수박 500g 페타치즈 180g 오이 1/2개 레몬 1/2개 올리브오일 15ml 애플민트 5g 후추 약간 소금 약간 레시피 1> 수박, 오이, 페타치즈를 한 입 크기로 높이를 맞춰 깍둑썰기 해주세요. 2> 올리브오일, 후추, 소금, 레몬즙을 섞어 드레싱을 만들어주세요. 3> 썰어둔 재료를 정사각형 모양대로 예쁘게 담아주세요. 4> 드레싱과 레몬 제스트를 골고루 뿌려주세요. 5> 애플민트로 장식해 마무리해 주세요. 큐브모양으로 잘라 재미있게 먹겠어요 상큼하고 달콤하고 고소한맛 가득한 샐러드네요 입안이 행복하게 관리할수 있을거 같아요
메가망나뇽
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