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해태 맛동산
무설탕 고지방

맛동산

한눈에 보는 맛동산

해태 맛동산 1인분(70g)은 350kcal, 지방 16g(1일 기준치 30%)이에요. 탄수화물 45g·단백질 6g이며, 100g당 칼로리는 토스트(361kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 225개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 70g(1인분) 기준

350kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물51.7%45g
  • 단백질6.9%6g
  • 지방41.4%16g
탄수화물45g14%
당류-
단백질6g11%
지방16g30%
나트륨-
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
콜레스테롤
4mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

고구미스틱과는 비슷하지만, 토스트보다 약 1.4배 높아요

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음식 리뷰 225

4.8

리뷰 225개

5점
84%
4점
13%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

해태 맛동산 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?

해태 맛동산 1인분(70g)은 350kcal예요. 탄수화물 45g, 단백질 6g, 지방 16g이 들어 있어요.

Q.

해태 맛동산 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

해태 맛동산 0.5인분(35g)은 175kcal예요. 탄수화물 22.5g, 단백질 3g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

해태 맛동산은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

해태 맛동산은 100g 당 500kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 토스트보다는 약 1.4배 높아요.

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맛동산 & 크래시

맛동산 먹으면 뒹굴뒹굴 크래시 딱 제 스타일의 드라마  너무 재밌어요.

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루시안

맛동산 & 크래시

사과와 맛동산

사과 하나 깍아먹고 입이 심심해서 맛동산 오늘은 양이 딱이네요.

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루시안

사과와 맛동산

과자 간식

아점으로 밥 먹은지 얼마 지나지도 않은데 과자가 먹고 싶더라고요. 몸도 엄청 처져 있고 안 먹어야 되는데 우울한 기분에 너무 먹고싶어서 결국 그냥 먹었답니다. 치토스 맛동산 소라형과자까지 그래서 좀 많이 먹었는데 먹다 보니 저게 다 먹히더라고요. 원래 잘 먹던 건데 다이어트 하면서 제한했던 거라 한 판 터지니까 많이 먹혀지더라고요.  요즘은 이렇게 과자 아이스크림를 계속 먹는지 모르겠어요. 나한테 불만있나 봐요.😮‍💨

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성실한라떼누나

과자 간식

❌️다이어터가 피해야 할 과자는❓️

전부 제가 좋아하는 ㅋㅋ 바나나킥,메이플콘,꿀꽈배기 맛동산, 콘초코 😭😭😭

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라미에뜨

❌️다이어터가 피해야 할 과자는❓️

갑자기 간식으로 치팅데이😆

음악 수업 하고 점심 사 먹고 라떼랑 엄마랑 같이 집에 2시 2분쯤 들어왔네요. 만보는 걸었구요. 하지만 오늘따라 과자랑 초콜렛, 아이스크림 안 먹는게 화도 나면서 힘도 없고 우울에서 오늘은 먹겠단 생각도 들더라고요. 그것도 즉흥적으로요😅 우선 치즈나쵸, 내 견과류, 외삼춘이 태국에서 사온 초콜렛과 그동안 한 달 내내 집에 있던 초콜렛까지 차려 먹기 시작했어요. 그리고 동생이 초코 다이제스트 미니가 먹고 싶대서 쿠팡으로 산 거 한 팩 뜯어서 엄마 반 주고 나도 반 먹었네요. 알새우칩 조금 며칠전에 아이스크림 먹긴 했지만 또 2개 먹었어요  민트리치바 민트향이 강했어요. 엄마 드렸더니 한입 먹고 자기는 이건 못 먹겠다고 그러시더라고요. 망고연유바 이 아이스크림 맛있다고 엄마가 반 드셨네요.  그리고 사진 없는데 맛동산도 하나 먹었답니다. 물론 엄마랑 나눠 먹었고요. 이거 찍을 생각을 못했네요. 그리고 대망의 육포~~ 긴 육포 적당히 짤라서 먹었는데 조금 먹겠지 싶었는데 저정도를 4개나 먹었답니다. 엄마는 안먹겠다 하셨지만 내가 옆에서 계속 먹으니까 엄마도 저거 하나는 드셨고요. 그리고 아침에 내가 깎아놓은 사과 2쪽과 감 하나도 먹었네요. 완전히 간식으로 플렉스 해버렸어요. 그동안 계속 참았었는데 오늘따라 내가 왜 이렇게 참고 사나 우울하기까지 했답니다. 기운도 없고 우울하더니 마음을 확 바꿔버렸네요.🤣😅 뭐 내일 후회하겠지만~ 내일 수습하죠ㅋㅋㅋ 수습이 한 며칠 걸리겠죠?🙄😬🤭

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성실한라떼누나

 갑자기 간식으로 치팅데이😆

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