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CU 초코우유
고당류

초코우유

한눈에 보는 초코우유

CU 초코우유 1인분(100ml)은 60kcal, 단백질 2g(1일 기준치 4%)이에요. 탄수화물 8g·지방 2.3g이며, 100ml당 칼로리는 가나 초코우유(51kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 18개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100ml(1인분) 기준

60kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물53.1%8g
  • 단백질13.3%2g
  • 지방33.6%2.3g
탄수화물8g2%
당류8g8%
단백질2g4%
지방2.3g4%
나트륨40mg2%
알룰로오스
0g
당알콜
5g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.7g
모노불포화지방산
1.7g
콜레스테롤
8mg
카페인
5mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

우유 / 두유 4개 중 초코우유와 100ml 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

가나 초코우유보다는 약 1.2배 높아요

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음식 리뷰 18

4.8

리뷰 18개

5점
94%
4점
0%
3점
0%
2점
0%
1점
6%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

CU 초코우유 1인분(100ml)은 몇 칼로리인가요?

CU 초코우유 1인분(100ml)은 60kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 2g, 지방 2.3g이 들어 있어요.

Q.

CU 초코우유 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

CU 초코우유 0.5인분(50ml)은 30kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 1g, 지방 1.1g이 들어 있어요.

Q.

CU 초코우유는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

CU 초코우유는 100ml 당 60kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.

지니어트 커뮤니티 121

단백질 초코우유

{단백질 초코우유 (182 kcal)  진짜진짜 빨리 나가야하는데 준비 해놓은 것도 없고 이거 하나 가지고 나가면 든든하더라구요 하나 마시면 단백질 20-40g 채우니까 활용하면 굳! 단백질 쉐이크 마시려고하면 그래도 두유나 물이 있어야하고 타서 먹어야하는데 이건 그냥 가지고 나가서 아무때나 까서 마시면돼서 생각보다 편해요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

단백질 초코우유

초코우유 → 무가당 두유 땅콩 코코아라테

초코우유 → 무가당 두유 땅콩 코코아라테 달콤한 초코우유가 먹고 싶을 때 무가당 두유에 코코아가루와 무가당 땅콩버터를 조금 넣은 라테로 바꿔보세요. 재료를 잘 섞어 따뜻하게 마시거나 얼음을 넣어 시원하게 즐길 수 있어요. 첨가당을 줄이기 좋아요 가당 초코우유 대신 무가당 재료를 활용하면 당류 섭취를 줄이기 쉬워요. 단백질을 함께 챙길 수 있어요 두유와 땅콩버터를 활용해 식물성 단백질을 보충할 수 있어요. 음료의 재료를 직접 조절할 수 있어요 코코아가루와 땅콩버터의 양을 조절해 당류와 열량을 관리하기 좋아요. 땅콩버터는 무가당 제품을 소량 사용하고 설탕이나 초콜릿 시럽은 추가하지 않는 것이 좋아요.

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팔망미인

국민우유~ 카페라떼 , 초코우유

울동네 국민우유 카페~ 체인점 있길래 먹어봤어요  가격은 빽다방, 메가커피들이랑 비슷하네요 카페라떼 2800원 가성비치고는  나쁘지 않았어요. 울동네는  커피를 잘 내려주셔서 괜찮았눈데 ㅋㅋ  체인점이라도  손맛없음 ...  복불복일수도 있어요 거품 맛있게 잘 만들어주셨더라고요 신랑은 초코우유로  3800원 이였나? 맛있데요

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뿜뿜

국민우유~ 카페라떼 , 초코우유

초코우유가 너무 먹고싶네요..

갑자기 혀를 탁 치고 초코우유가 스쳐 지나갔어요.. 저당 초코우유 이런 건 없겠죠..

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우유부단크림빵

초코우유가 좋은 엄마 까투리

아워홈에서 나온 초코우유네요 딸이 애지중지해서 뭔가 했더니.. 엄마 까투리 우유 ㅎ 친구가 어제 선물로 줘서 들고 와서 오늘 오전에 먹었어요 요즘 디자인 참 귀염뽀짝하네요 ㅎ 

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우리화이팅

초코우유가 좋은 엄마 까투리

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