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한살림 러스크
고탄수

러스크

한눈에 보는 러스크

한살림 러스크 1인분(50g)은 235kcal, 당류 11g(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 33g·단백질 5g·지방 10g이며, 100g당 칼로리는 버터러스크(413kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 53개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 50g(1인분) 기준

235kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물54.5%33g
  • 단백질8.3%5g
  • 지방37.2%10g
탄수화물33g10%
당류11g11%
단백질5g9%
지방10g19%
나트륨90mg5%
알룰로오스
0g
당알콜
2g
에리스리톨
0g
포화지방산
6g
트랜스지방
0.3g
콜레스테롤
25mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 현무암러스크보다 낮고, 버터러스크보다 높아요

바게트러스크와는 비슷하지만, 버터러스크보다는 약 1.1배 높아요

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음식 리뷰 53

4.9

리뷰 53개

5점
89%
4점
9%
3점
2%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

한살림 러스크 1인분(50g)은 몇 칼로리인가요?

한살림 러스크 1인분(50g)은 235kcal예요. 탄수화물 33g, 단백질 5g, 지방 10g이 들어 있어요.

Q.

한살림 러스크 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

한살림 러스크 0.5인분(25g)은 117.5kcal예요. 탄수화물 16.5g, 단백질 2.5g, 지방 5g이 들어 있어요.

Q.

한살림 러스크는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

한살림 러스크는 100g 당 470kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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