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음식 중식 볶음밥 GS25 오징어볶음밥
GS25 오징어볶음밥
고단백 저지방 무설탕 고탄수

오징어볶음밥

한눈에 보는 오징어볶음밥

GS25 오징어볶음밥 1인분(115g)은 153kcal, 나트륨 320mg(1일 기준치 16%)이에요. 탄수화물 26g·단백질 7g·지방 2.5g이며, 100g당 칼로리는 카레볶음밥(101kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 25개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 115g(1인분) 기준

153kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물67.3%26g
  • 단백질18.1%7g
  • 지방14.6%2.5g
탄수화물26g8%
당류0.5g1%
단백질7g13%
지방2.5g5%
나트륨320mg16%
알룰로오스
0g
당알콜
2g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.5g
콜레스테롤
10mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

볶음밥 4개 중 100g 당 칼로리가 삼선볶음밥보다 낮고, 카레볶음밥보다 높아요

야채볶음밥과는 비슷하지만, 카레볶음밥보다는 약 1.3배 높아요

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음식 리뷰 25

4.8

리뷰 25개

5점
84%
4점
16%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

GS25 오징어볶음밥 1인분(115g)은 몇 칼로리인가요?

GS25 오징어볶음밥 1인분(115g)은 153kcal예요. 탄수화물 26g, 단백질 7g, 지방 2.5g이 들어 있어요.

Q.

GS25 오징어볶음밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

GS25 오징어볶음밥 0.5인분(57.5g)은 76.5kcal예요. 탄수화물 13g, 단백질 3.5g, 지방 1.3g이 들어 있어요.

Q.

GS25 오징어볶음밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

GS25 오징어볶음밥은 100g 당 133kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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