한눈에 보는 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥 1인분(250g)은 305kcal, 단백질 29g(1일 기준치 53%)이에요. 탄수화물 35g·지방 5g이며, 100g당 칼로리는 닭가슴살 곤약볶음밥(108kcal)보다 약 1.1배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 250g(1인분) 기준
305kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물46.5%35g
- 단백질38.5%29g
- 지방15%5g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.9g
- 콜레스테롤
- 35mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
식단관리 4개 중 100g 당 칼로리가 닭가슴살새송이카레곤약볶음밥보다 낮고, 닭가슴살 곤약볶음밥보다 높아요
닭가슴살새송이카레곤약볶음밥과는 비슷하지만, 닭가슴살 곤약볶음밥보다는 약 1.1배 높아요
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음식 리뷰

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자주 묻는 질문
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥 1인분(250g)은 몇 칼로리인가요?
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥 1인분(250g)은 305kcal예요. 탄수화물 35g, 단백질 29g, 지방 5g이 들어 있어요.
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥 0.5인분(125g)은 152.5kcal예요. 탄수화물 17.5g, 단백질 14.5g, 지방 2.5g이 들어 있어요.
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
더베네푸드 인생닭 닭가슴살 야채 곤약볶음밥은 100g 당 122kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 10,000
허닭 닭가슴살 야채곤약볶음밥으로 다이어트하고 있어요
다이어트하면서 빼놓을 수 없는 것은 닭가슴살이지요. 닭가슴살이 들어간 제품 중 저는 간단하면서 건강한 허닭 닭가슴살 야채곤약볶음밥을 즐겨 먹어 먹습니다. 시간이 없을 때는 간편하게 영양을 챙길 수 있는 한끼가 됩니다. 곤약을 좋아해서 선택했는데 여기에 채소를 더 넣어서 같이 먹습니다. 맛도 여러가지가 있기에 취향에 따라 골라 먹는 재미도 있습니다.
임삼미
허닭의 닭가슴살 야채곤약볶음밥 추천합니다
허닭의 닭가슴살에다 야채가 더해지고 곤약으로 볶은 밥이기에 다이어트에 아주 좋습니다 더군다나 맛도 좋아서 자주 먹어요 칼로리가 390밖에 안되고 담백한맛이 일품입니다 야채도 7가지나들어있고 곤약도더 찰지고 부드러워요 채소로 인해 풍부한 느낌이 더해집니다 그래서 적극 추천합니다
꿈굽는사람
다이어트 볶음밥: 다노 닭가슴살 곤약볶음밥
## 다이어트 볶음밥: 닭가슴살 곤약볶음밥 ### 제품명: 다노 닭가슴살 곤약볶음밥 ### 제조사: 다노샵(Dano Shop) ### 제품 칼로리 - 한 팩(200g)당 215 kcal ### 추천 이유 1. 초저칼로리: 한 팩당 215kcal로 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있습니다. 다이어트 중이라도 부담 없이 먹을 수 있는 저칼로리 식품입니다. 2. 고단백: 1팩에 18g의 단백질이 들어 있어 근육 유지와 회복에 도움을 줍니다. 다이어트와 함께 운동을 병행하는 분들에게 특히 좋습니다. 3. 곤약의 포만감: 곤약이 주 재료로 들어 있어 포만감을 오래 유지할 수 있습니다. 식이섬유가 풍부해 소화에도 도움이 됩니다. 4. 저탄수화물: 탄수화물 함량이 25g으로 낮아, 저탄수화물 다이어트를 하는 분들에게 적합합니다. 5. 풍부한 야채: 다양한 야채가 포함되어 있어 영양소를 골고루 섭취할 수 있습니다. 6. 간편한 조리: 전자레인지에 3분만 돌리면 완성되어 시간 절약이 가능합니다. ### 비추천 이유 1. 나트륨 함량: 한 팩에 330mg의 나트륨이 포함되어 있어, 나트륨 섭취를 제한해야 하는 사람들에게는 주의가 필요합니다. 2. 곤약 특유의 식감: 곤약의 특유의 식감이 익숙하지 않은 사람들에게는 다소 생소할 수 있습니다. ### 영양성분표 다노샵의 닭가슴살 곤약볶음밥은 낮은 칼로리와 높은 단백질 함량으로 다이어트에 최적화된 식품입니다. 곤약이 주 재료로 들어 있어 포만감을 오래 유지할 수 있고, 식이섬유가 풍부해 소화에도 도움이 됩니다. 간편하게 조리할 수 있어 바쁜 일상 속에서도 건강한 식사를 챙길 수 있습니다. 다만, 나트륨 함량이 다소 높으므로 섭취 시 주의가 필요합니다. 다이어트 중에도 맛있고 건강한 식사를 원하신다면, 다노샵의 닭가슴살 곤약볶음밥을 추천드립니다!
박선비
가뿐한끼 닭가슴살 곤약볶음밥 추천해요
제품명 오뚜기 가뿐한끼 닭가슴살 곤약볶음밤 칼로리199 식단관리도 전 오뚜기 제품으로 합니다. 닭가슴살 곤약볶음밥 199 새우계란 곤약볶음밥210 쇠고기 곤약볶음밥 230 매콤닭가슴살 곤약볶음밥 닭가슴살만으로는 관리하기가 힘들어서 운동할때는 무조건 밥으로 식단관리해요. 현미, 보리 렌팅콩과 곤약쌀로 만든 볶음밥에 7가지 야채랑 버섯도 들어있어요. pt하는 날은 볶음밥으로 탄수화물 충전 하고 갑니다.
so이니
다이어트 볶음밥 허닭 닭가슴살 곤약볶음밥
개인적으로 냉동볶음밥을 별로 좋아하지않아요. 대학때 냉동볶음밥만 먹다가 건강이.악화되었던 경험을 했거든요. 애니웨이, 그래도 닭가슴살 셋트구성 사다보면 볶음밥이 있죠. 허닭을 주로 시켜먹는데 야채곤약볶음밥 카레맛, 김치곤약 등 종류가 많아요. 그중에 야채곤약볶음밥은 깔끔한편입니다. 짜장소스 얹어도 맛있어요. 달걀 하나 부치고요. 칼로리는 335 킬로칼로리입니다. 당류가 적고 단백질이 높아요 거기에 닭가슴살 추가로 먹어요.
솔트1
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