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음식 한식 국 / 탕 / 찌개 마니커 녹두삼계탕
마니커 녹두삼계탕
저탄수 고단백 저당

녹두삼계탕

한눈에 보는 녹두삼계탕

마니커 녹두삼계탕 1인분(900g)은 570kcal, 나트륨 1,700mg(1일 기준치 85%)이에요. 탄수화물 22g·단백질 80g·지방 18g이며, 100g당 칼로리는 삼계탕(71kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 13개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 900g(1인분) 기준

570kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물15.4%22g
  • 단백질56.1%80g
  • 지방28.4%18g
탄수화물22g7%
당류19g19%
단백질80g145%
지방18g33%
나트륨1,700mg85%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
6g
콜레스테롤
340mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

국 / 탕 / 찌개 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요

삼계탕과는 비슷하지만, 삼계탕보다 약 1.1배 낮아요

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음식 리뷰 13

4.8

리뷰 13개

5점
85%
4점
15%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도97%
양의 적절성97%
포만감97%
재섭취 의향97%

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자주 묻는 질문

Q.

마니커 녹두삼계탕 1인분(900g)은 몇 칼로리인가요?

마니커 녹두삼계탕 1인분(900g)은 570kcal예요. 탄수화물 22g, 단백질 80g, 지방 18g이 들어 있어요.

Q.

마니커 녹두삼계탕 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

마니커 녹두삼계탕 0.5인분(450g)은 285kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 40g, 지방 9g이 들어 있어요.

Q.

마니커 녹두삼계탕은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

마니커 녹두삼계탕은 100g 당 63kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 삼계탕보다는 약 1.1배 낮아요.

지니어트 커뮤니티 7

녹두삼계탕

녹두삼계탕 (꿀팁)  - 녹두: 피부병을 치료하는데 쓰이며,              해열 해독 작용을 한다.  - 청포묵은 고섬유소질식으로 다이어트나      변비에 좋다.

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미주장

녹두삼계탕

녹두삼계탕 먹고 왔어요

올해 초복은 언제인가요? 이번달 모임은 여름이라 보양식으로 녹두삼계탕 먹으러 갔어요. 식전에 닭똥집도 나오고 인삼주도 주네요.

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러브복동

녹두삼계탕 먹고 왔어요

치팅데이ㅡ엄마의 봄날 녹두삼계탕(김포 소재)

녹두삼계탕이 정말 진하고 맛나요 영월정식엔 수육이 빠지지만 넘 배불러 감자떡은 포장해 왔어요 묵사발 감자전샐러드 도토리탕수육 녹두삼계탕 감자떡 그리고 겉절이 정말 맛나요 대기하셔야하는데 기다릴만 하구요 단체는 예약도 된다는데 참고하셔요^^

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봄나무봄나무

치팅데이ㅡ엄마의 봄날 녹두삼계탕(김포 소재)

댄스 회원들이랑 번개했어요

오늘 중복인데 복달음 잘 하셨나요? 삼계탕 먹으러 안 가냐고 새로 온 남자회원분이 의견을 내셔서 급번개했어요. 미리 가셔서 자리도 잡아 놓으셔서 웨이팅 없이 8명 잘 먹고 왔어요. 녹두삼계탕에 시원한 맥주도 한잔씩 마셨어요. 어제는 커피도 쏘시고 오늘 회식도 같이 해서 계속 우리반에 들어오실 것 같아서 너무 기쁘네요

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러브복동

댄스 회원들이랑 번개했어요

6월 26일 혈당일기 6기 3일차 인증

ㅡ 날짜 :  2024. 06. 26 ㅡ 혈당 측정 시간 :  점심식사 4시간 후 ㅡ 내용 :  점심에서 지인들과 식사를 했습니다. 메뉴는 녹두삼계탕을 먹고 커피한잔과 빵도 먹었네요. 점심을 넘 많이 먹어서 저녁은 평소의 반정도의 양을 먹었습니다. 혈당체크를 하고 있으니 음식량도 조절하게 돼서 좋네요.

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myjung9770

6월 26일 혈당일기 6기 3일차 인증

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