영양성분
총 칼로리
366kcal
탄수화물
82.7g
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단백질
6.3g
지방
1.1g
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식이섬유
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칼륨
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칼로리 분석
탄수화물
91.8%
단백질
7.0%
지방
1.2%
니시오
백반
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.08

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 22건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
백반맛집옴요 된찌에 계란찜~~~ 고등어조림 제육볶음까지~~~ 반찬도 가지수도 많고~~~ 넘훌륭한 한끼~~~~
비니나영
0
그 유명한 청량리역 구내식당 모든 재료. 고추가루까지 모두 국산! 반찬만 10가지 이상. 밥은 흑미 섞음 7천원 현금만 가능하지만. 가격대비 좋아요 믿고 먹기 좋아요
꿈꾸는에나
0
제주시 백반 맛집을 다녀왔어요 최근에 sns에서 핫한집이라 웨이팅도 많았습니다 반찬은 정갈하고 맛있었습니다. 무엇보다 가성비가 좋아요
정주임
0
다양한 반찬들이 구색을 잘 맞춰 꽉 채워져 있어서 보기만 해도 배가 부르네요. 메인 메뉴인 불고기와 돈가스에 얼큰한 찌개까지 완벽한 조합입니다. 한식 뷔페처럼 든든하게 한 끼 해결하기 좋았습니다
석과머니
0
백반한상차림 단골 점심백반 나물 김치 순두부찌개까지 나중에 열기구이까지 5첩반상 탄단지의 완벽조합 한국인의 밥상
Jeanie
0
쫄깃한 면발, 시원하게 국물까지 아주 맛있어요 사장님 너무 친절하시고 배려심 깊어요 항상 행복했던 기억이 가득해서 좋아요 감사합니다 또 방문할게요
멋지게살자
0
갓 지은 밥 위에 정갈하게 놓인 반찬들이 눈과 입을 동시에 즐겁게 합니다. 따뜻한 국물 한 숟가락과 함께 다양한 나물, 젓갈, 구이, 전 등 한 상 가득 펼쳐진 맛의 조화가 입안에서 부드럽게 어우러집니다. 소박하지만 정성스러운 반찬 하나하나가 주는 깊은 풍미는, 바쁜 하루 속에도 잠시 마음을 쉬게 해줍니다. 한 숟가락씩 음미할 때마다 느껴지는 집밥의 따뜻함과 편안함은, 백반 한 상이 주는 소박하지만 확실한 행복을 전해줍니다. 평범한 듯하지만 마음까지 포근하게 만드는, 한국 전통 밥상의 매력이 그대로 느껴지는 순간입니다.
7689
0
교회에서 점심으로 나온 백반^^~ 교인들이 정성스럽게 요리한 음식들이 너무 맛있었고 건강에 아주 좋은 맛 이었습니다^^~
전재준
0
한식 뷔페에서 먹은 밥입니다. 맛있었어요. 한식이 제일 맛있음. 근데 양념맛이라고해야하나 맛이 비슷해서 금방 질림.
지니5237797
0
처가댁에 가서 장모님께서 해주신 음식 :) 감히 평가할 수 없을 정도로 정성과 사랑, 그리고 맛과 영양까지 담아주셔서 먹고 집에 오는 내내 행복했다
싸이먼
0
병원 식사는 화려하진 않지만 생각보다 깔끔하고 균형 잡혀 있었습니다. 짠맛이나 자극적인 맛은 거의 없고, 소화가 잘되는 재료 위주로 구성되어 몸 상태가 회복되는 데 도움이 됐어요. 따뜻하게 제공된 죽과 반찬은 입맛이 없어도 부담 없이 먹기 좋았고, 간호사분들이 식사 상태까지 챙겨주셔서 마음이 편안했습니다. 조금 밋밋하긴 하지만 건강을 위한 식사라는 점에서 충분히 만족스러웠습니다.
시은7969
0
하루한끼는 백반을 먹어요 직접기른 배추로 시원한 된장국에 이틀전에담근 석박지 양념꼬막 무생채로 오늘도 건강한 한끼로 행복합니다^^
경사났네
1
날씨가 쌀쌀해지니 따듯한 국물이 생각이 나서 소고기 무국을 끓였다 가을무는 달고 맛있어서 그런지 국도 순무김치도 구수하니 다 맛있게 저녁한끼를 맛나게 먹었다
지니5344926
0
오천원짜리 백반인데 개꿀맛 영양가 굳 교회에서 운영중이라 재료도 국산 및 직접재배하시는 식재료라 믿을 수 있고 넘 좋아요
박탁구
0
반찬만 있음 세상 간단한데 나물 무치기가 쉬운게 아니어서ㅠ 친정갈때나 먹는게 비빔밥인데.. 세상 너무 좋네요 정말.. 나물이 다 비슷해보여도 꼭 네다섯가지 넣어야 맛있잖아요
진니어트트
0
문양역 식당에서 먹는 백반 정식 점심으로 먹기 딱 좋고, 영양도 듬뿍, 맛도 정말 좋아서, 자주 먹을거 같네요, 일주일에 7일 먹어도 질리지 않는 맛과 품질.
하후니
0
쌀밥이 가장 건강한 음식이라고 합니다 탄수화물의 오해로 많이 안먹는 분위기인데 탄수화물뿐 아니라 각종 영양소가 들어있다고 합니다 그래서 군것질하지않고 밥을 먹어요
우쩌라구
0
오늘 점심 때 먹은 3찬 1국의 맛난 음식입니다. 국은 된장국으로 얼큰하면서 시원했고 반찬으로 나온 윙봉은 짭짤하면서 부드럽게 익혔더군요. 한 끼 먹었는데 든든하고 배불렀습니다.
지니5526900
0
백반을 먹으러 갔는데 반찬이 김치, 양념치킨, 흑임자샐러드, 순두부, 애호박볶음에 계란국이 나왔는데 깔끔하고 정갈한 상차림에다 담백한 맛이었다
지니지연
0
오늘 점심은 나름 가정식백반이다. 냉털로 만든 애호박볶음과 멸치볶음.. 그리고 김자반과 깍두기, 콩나물국까지 진짜 가정식백반 한상이다.
ajjoomani
2
콩나물국의 간 심심하게 시금치 나물도 심심하게 수육은 기름기 없는 살코기 부위로 단백질 섭취
웅이에나
0
집에서 먹는 집밥. 귀찮아서 대충 한끼 때움. 디저트로 복숭아. 건강식입니다. 맛있어요.
워니니나
0
