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한눈에 보는 유데타마고
세븐일레븐 유데타마고 1인분(60g)은 65kcal, 단백질 5.8g(1일 기준치 11%)이에요. 탄수화물 0.7g·지방 4.3g이며, 100g당 칼로리는 반숙란(129kcal)보다 약 1.2배 낮아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 60g(1인분) 기준
65kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물4.3%0.7g
- 단백질35.9%5.8g
- 지방59.8%4.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 식이섬유
- 0.1g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
계란 / 알류 4개 중 100g 당 칼로리가 반숙란보다 낮고, 달걀보다 높아요
달걀과는 비슷하지만, 반숙란보다는 약 1.2배 낮아요
-
지금 보는 음식유데타마고
100g당
108kcal
1회 60g · 65kcal
-
달걀
100g당
100kcal
1회 100g · 100kcal
-
1+등급 무항생제 특란
100g당
117kcal
1회 60g · 70kcal
-
반숙란
100g당
129kcal
1회 100g · 129kcal
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자주 묻는 질문
세븐일레븐 유데타마고 1인분(60g)은 몇 칼로리인가요?
세븐일레븐 유데타마고 1인분(60g)은 65kcal예요. 탄수화물 0.7g, 단백질 5.8g, 지방 4.3g이 들어 있어요.
세븐일레븐 유데타마고 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
세븐일레븐 유데타마고 0.5인분(30g)은 32.5kcal예요. 탄수화물 0.4g, 단백질 2.9g, 지방 2.2g이 들어 있어요.
세븐일레븐 유데타마고는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
세븐일레븐 유데타마고는 100g 당 108kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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