한눈에 보는 마늘빵
뚜레쥬르 마늘빵 1인분(11g)은 43kcal, 당류 1g(1일 기준치 1%)이에요. 탄수화물 8g·단백질 1g·지방 1g이며, 100g당 칼로리는 육쪽마늘빵(238kcal)보다 약 1.6배 높아요. 리뷰 52개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 11g(1인분) 기준
43kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물71.1%8g
- 단백질8.9%1g
- 지방20%1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1g
- 콜레스테롤
- 2mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
마늘바게트와는 비슷하지만, 육쪽마늘빵보다 약 1.6배 높아요
- 지금 보는 음식
마늘빵
100g당
391kcal
1회 11g · 43kcal
-
마늘바게트
100g당
370kcal
1회 100g · 370kcal
-
마늘빵
100g당
352kcal
1회 100g · 352kcal
-
육쪽마늘빵
100g당
238kcal
1회 200g · 476kcal
자주 묻는 질문
뚜레쥬르 마늘빵 1인분(11g)은 몇 칼로리인가요?
뚜레쥬르 마늘빵 1인분(11g)은 43kcal예요. 탄수화물 8g, 단백질 1g, 지방 1g이 들어 있어요.
뚜레쥬르 마늘빵 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
뚜레쥬르 마늘빵 0.5인분(5.5g)은 21.5kcal예요. 탄수화물 4g, 단백질 0.5g, 지방 0.5g이 들어 있어요.
뚜레쥬르 마늘빵은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
뚜레쥬르 마늘빵은 100g 당 391kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 육쪽마늘빵보다는 약 1.6배 높아요.
지니어트 커뮤니티 83
마늘빵 → 가지 마늘치즈구이
마늘빵 → 가지 마늘치즈구이 마늘빵 대신 가지에 마늘과 치즈를 조금 올려 구워보세요. 빵을 사용하지 않아 정제 탄수화물을 줄일 수 있어요. 가지를 통해 채소와 식이섬유를 보충할 수 있어요. 설탕이 들어간 마늘소스 없이도 마늘과 치즈로 풍미를 낼 수 있어요.
팔망미인
마늘빵 만들기😂
식빵에 마늘스프레드 올렸어요😘 그냥 마늘빵 느낌일줄 알았는데 부드러워서 ㅋㅋㅋ 제스탈은 아니네요 ㅋ 더 뿌려야하나 ㅋ
자스민꽃
드립커피와 마늘빵
남편이 어제 사온 빵들중에 마늘빵 데워 먹어요 기름기가 입안에 남아서 한입먹고 남편 다 먹으라고 줬어요 빵은 한꺼번에 많이 사지말라고 혼냈어요
마음그릇
마늘빵
마늘빵 만들었어요 호밀로 만든 바게트를 구입해서 저염버터에 파슬리 넣고 소금 약간 설탕 아주 조금 넣고 오븐에 구웠더니 바삭하고 맛있는 마늘빵이 완성되었어요
쉬림프
다신샵 통밀 마늘빵😁😁
다신샵꺼 통밀 마늘빵 먹어요ㅎㅎ 요거 살짝 데우면 맛나요. 양은 적지만 그래도 양조절되서 좋더라구요^^
자스민꽃
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