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롯데리아 토네이도 스트로베리
고당류

토네이도 스트로베리

롯데리아 5.0 (리뷰 4개)

한눈에 보는 토네이도 스트로베리

롯데리아 토네이도 스트로베리 1잔(177ml)은 272kcal, 당류 29g(1일 기준치 29%)이에요. 탄수화물 29g·단백질 4g·지방 8.3g이며, 100ml당 칼로리는 투게더 스트로베리밀크(105kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 177ml(1잔) 기준

272kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물56.1%29g
  • 단백질7.7%4g
  • 지방36.1%8.3g
탄수화물29g9%
당류29g29%
단백질4g7%
지방8.3g15%
나트륨54mg3%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
8.3g
모노불포화지방산
0g
폴리불포화지방산
0g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

아이스크림 / 빙수 4개 중 100ml 당 칼로리가 가장 높아요

아이스바(블루베리)와는 비슷하지만, 투게더 스트로베리밀크보다 약 1.5배 높아요

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음식 리뷰 4

5.0

리뷰 4개

5점
100%
4점
0%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도100%
양의 적절성100%
포만감100%
재섭취 의향100%

자주 묻는 질문

Q.

롯데리아 토네이도 스트로베리 1잔(177ml)은 몇 칼로리인가요?

롯데리아 토네이도 스트로베리 1잔(177ml)은 272kcal예요. 탄수화물 29g, 단백질 4g, 지방 8.3g이 들어 있어요.

Q.

롯데리아 토네이도 스트로베리 0.5잔은 몇 칼로리인가요?

롯데리아 토네이도 스트로베리 0.5잔(88.5ml)은 136kcal예요. 탄수화물 14.5g, 단백질 2g, 지방 4.2g이 들어 있어요.

Q.

롯데리아 토네이도 스트로베리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

롯데리아 토네이도 스트로베리는 100ml 당 154kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 투게더 스트로베리밀크보다는 약 1.5배 높아요.

지니어트 커뮤니티 45

성분 좋은 단백질바 추천 , 하림 오늘단백 밀크초코 스트로베리바 🍓🍫

📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 하림 제품명 : 오늘단백 밀크초코 스트로베리 바 구매처 : 편의점 가격 : 원플러스 원 시 , 2개에 2,900원 💚 혈당 친화 선택 이유 고른 이유 : 에리스리톨과 알룰로스를 활용해 단맛을 낸 단백질바라 일반 초코바 대신 간식으로 먹기 괜찮아 보여서 골랐어요. 달달한 간식이 당길 때 단백질까지 같이 챙길 수 있다는 점도 마음에 들었어요 :) 당류 : 4 g 🍽️ 섭취 후 체감 혈당 반응 : 혈당측정기로 직접 재보지는 않았지만, 일반 초콜릿이나 과자처럼 단 간식을 먹었을 때보다 먹고 나서 확 처지거나 졸리는 느낌이 덜했어요. 단백질바라 포만감도 어느 정도 있어서 간식으로 하나 먹으니 다른 군것질을 덜 찾게 되더라고요. 맛 평가 : ★★★★☆ 4.5/5 밀크초코의 달콤한 맛에 딸기 풍미가 더해져서 디저트 먹는 느낌이에요 🍓🍫 단백질바 특유의 텁텁함이 너무 강하지 않아서 맛있게 먹기 좋았어요. ✍️ 한줄 총평 : 초코 간식이 당길 때 달콤함도 챙기고 단백질까지 보충할 수 있어서, 식단 관리 중 간식으로 만족스러웠어요! --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 에리스리톨과 알룰로스 - 포만감 지속 시간 : - 단맛 강도 :  강 - 추천 조합 : 우유나 커피 - 재구매 의향 : Y

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러블리베이지

성분 좋은 단백질바 추천 , 하림 오늘단백 밀크초코 스트로베리바 🍓🍫

스트로베리 피치

상큼하고 달콤한 스트로베리 피치 프라페 한 잔 마시며 쉬어가네요.

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쩡♡

스트로베리 피치

스트로베리 도넛

스트로베리 던킨 도넛 간식으로 챙겨 먹었어요.

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쩡♡

스트로베리 도넛

커피와 스트로베리

커피와 스트로베리 먹었어요  설연휴이지만 이렇게 간식하면 좋아요

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마음그릇

커피와 스트로베리

스트로베리 도너츠

출출한 시간에 간식으로 던킨  스트로베리 도너츠 하나 챙겨 먹었어요.

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쩡♡

스트로베리 도너츠

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