한눈에 보는 와플바닐라
잇츠 와플바닐라 1인분(140g)은 195kcal, 지방 7g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 30g·단백질 3g이며, 100g당 칼로리는 바닐라 소라빵(290kcal)보다 약 2.1배 낮아요. 리뷰 33개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 140g(1인분) 기준
195kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물61.5%30g
- 단백질6.2%3g
- 지방32.3%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 5g
- 트랜스지방
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 25mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 바닐라 소라빵보다 낮고, 국화빵보다 높아요
국화빵과는 비슷하지만, 바닐라 소라빵보다는 약 2.1배 낮아요
- 지금 보는 음식
와플바닐라
100g당
139kcal
1회 140g · 195kcal
-
국화빵
100g당
137kcal
1회 150g · 205kcal
-
폭식
100g당
150kcal
1회 1,000g · 1,500kcal
-
바닐라 소라빵
100g당
290kcal
1회 90g · 261kcal
자주 묻는 질문
잇츠 와플바닐라 1인분(140g)은 몇 칼로리인가요?
잇츠 와플바닐라 1인분(140g)은 195kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 3g, 지방 7g이 들어 있어요.
잇츠 와플바닐라 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
잇츠 와플바닐라 0.5인분(70g)은 97.5kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 1.5g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
잇츠 와플바닐라는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
잇츠 와플바닐라는 100g 당 139kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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