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소고기초밥
저지방 고탄수

소고기초밥

한눈에 보는 소고기초밥

소고기초밥 1개(28g)는 49kcal, 단백질 1.8g(1일 기준치 3%)이에요. 탄수화물 9g·지방 0.5g이며, 100g당 칼로리는 초밥(142kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 127개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 28g(1개) 기준

49kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물75.3%9g
  • 단백질15.1%1.8g
  • 지방9.6%0.5g
탄수화물9g3%
당류1.9g2%
단백질1.8g3%
지방0.5g1%
나트륨184mg9%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.2g
모노불포화지방산
0.2g
폴리불포화지방산
0g
콜레스테롤
3mg
식이섬유
0.2g
칼륨
47mg
비타민A
13µg
비타민C
0.6mg
철분
0.5mg
칼슘
5mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

회 / 초밥 4개 중 100g 당 칼로리가 유부초밥보다 낮고, 초밥보다 높아요

연어초밥과는 비슷하지만, 초밥보다는 약 1.2배 높아요

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음식 리뷰 127

4.9

리뷰 127개

5점
91%
4점
6%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도98%
양의 적절성98%
포만감98%
재섭취 의향98%

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자주 묻는 질문

Q.

소고기초밥 1개(28g)는 몇 칼로리인가요?

소고기초밥 1개(28g)는 49kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 1.8g, 지방 0.5g이 들어 있어요.

Q.

소고기초밥 0.5개는 몇 칼로리인가요?

소고기초밥 0.5개(14g)는 24.5kcal예요. 탄수화물 4.5g, 단백질 0.9g, 지방 0.3g이 들어 있어요.

Q.

소고기초밥은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

소고기초밥은 100g 당 175kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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