한눈에 보는 보름달
삼립 보름달 1인분(63g)은 228kcal, 지방 8g(1일 기준치 15%)이에요. 탄수화물 36g·단백질 3g이며, 100g당 칼로리는 보름달(324kcal)보다 약 1.1배 높아요. 리뷰 89개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 63g(1인분) 기준
228kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물63.2%36g
- 단백질5.3%3g
- 지방31.6%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.2g
- 콜레스테롤
- 60mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 보름달(크림25%up)보다 낮고, 보름달보다 높아요
보름달 까만밤과는 비슷하지만, 보름달보다는 약 1.1배 높아요
- 지금 보는 음식
보름달
100g당
362kcal
1회 63g · 228kcal
-
보름달 까만밤
100g당
381kcal
1회 85g · 324kcal
-
보름달(크림25%up)
100g당
388kcal
1회 88g · 341kcal
-
보름달
100g당
324kcal
1회 85g · 275kcal
자주 묻는 질문
삼립 보름달 1인분(63g)은 몇 칼로리인가요?
삼립 보름달 1인분(63g)은 228kcal예요. 탄수화물 36g, 단백질 3g, 지방 8g이 들어 있어요.
삼립 보름달 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
삼립 보름달 0.5인분(31.5g)은 114kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 1.5g, 지방 4g이 들어 있어요.
삼립 보름달은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
삼립 보름달은 100g 당 362kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 182
보름달🥯
김밥 사 오다가 옛날 빵 보름달도 하나 집어왔어요. 딸기크림 가득한 추억의 맛, 오늘 하나 달달하게 즐겨요
들꽃7
환한 보름달 따라 🌕
식사후 산책 나와 환한 보름달이 비추는 산책 길 따라 오르막길과 내리막길을 번갈아 걸으 며 소화도 시키고 하루를 마무리하네요.
정수기지안맘
볼수없었던 보름달
추석전후로 흐린날씨와 비가와서 보름달을 볼수 없었죠. 오늘은 파란 하늘 모처럼 보는거 같네요. 저녁 먹고 걷기 운동하고 달구경도 했네요
쉬리107
뒤늦게 보는 보름달
추석 연휴동안 비가 계속 와서 이제야 보름달을 보내요.
들풀지기
보름달과 만보걷기
낮엔 엄청 덥지요. 저녁밥 먹고 만보 걷고 오늘이 보름이라 보름달 떴네요. 아파트에 가려 집근처에서는 볼수 없네요.
쉬리107
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