한눈에 보는 크리스피 코코넛칩 청크
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크 1인분(100g)은 655kcal, 당류 23g(1일 기준치 23%)이에요. 탄수화물 38g·단백질 7g·지방 53g이며, 100g당 칼로리는 코코 크리스피 점보(533kcal)보다 약 1.2배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
655kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물23.1%38g
- 단백질4.3%7g
- 지방72.6%53g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 50g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 코코넛청크와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
코코 크리스피 점보보다는 약 1.2배 높아요
-
지금 보는 음식크리스피 코코넛칩 청크
100g당
655kcal
1회 100g · 655kcal
-
코코넛청크
100g당
655kcal
1회 20g · 131kcal
-
코코넛칩
100g당
643kcal
1회 28g · 180kcal
-
코코 크리스피 점보
100g당
533kcal
1회 30g · 160kcal
음식 리뷰

리뷰 1회당 2,000P 지급
포인트 모아 다이어트 식품 구매가 가능해요
자주 묻는 질문
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크 1인분(100g)은 655kcal예요. 탄수화물 38g, 단백질 7g, 지방 53g이 들어 있어요.
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크 0.5인분(50g)은 327.5kcal예요. 탄수화물 19g, 단백질 3.5g, 지방 26.5g이 들어 있어요.
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
딜라잇가든 크리스피 코코넛칩 청크는 100g 당 655kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
지니어트 커뮤니티 258
퀘스트- 더블초콜릿청크 단백질바
퀘스트- 더블초콜릿청크 단백질바 원재료 첫 번째부터 분리유단백이랑 유청단백. 아몬드 랑 무가당 초콜릿까지 넣고 한 개에 단백질 20g 닭가 슴살 100g 단백질양임
로블ㅎ
코코넛칩 치즈컵
🥥 코코넛칩 치즈컵 재료 : 시판 무가당 코코넛칩, 리코타치즈 만드는 법 리코타치즈를 작은 컵에 담아요. 코코넛칩을 조금 올려요. 함께 떠먹으면 완성이에요. 코코넛칩의 바삭한 식감과 치즈의 부드러움을 함께 즐길 수 있어요. 한줄 총평 : 설탕이 첨가되지 않은 코코넛칩을 선택하고 양을 조절해보세요.
팔망미인
무가당 코코넛칩
무가당 코코넛칩 바삭하면서 은은한 코코넛 향을 즐길 수 있는 간식이에요. 설탕을 첨가하지 않은 제품을 선택하면 달콤한 코코넛 과자보다 당류 섭취를 줄일 수 있어요. 코코넛에는 포화지방이 많이 들어 있으므로 조금씩 먹는 것이 좋아요.
팔망미인
퀘스트 더블초콜릿청크 단백질바
퀘스트 - 더블초콜릿청크 단백질바 원재료 첫 번째부터 분리유단백이랑 유청단백. 아몬드 랑 무가당 초콜릿까지 넣고 한 개에 단백질 20g 닭가 슴살 100g 단백질양 이예요
로블ㅎ
핫크리스피 치킨버거 🍔
오늘 점심은 핫 크리스피 치킨 버거를 먹었어요
행복
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.
