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고탄수 
한눈에 보는 오징어먹물번
구스f&b 오징어먹물번 1인분(70g)은 217kcal, 지방 3g(1일 기준치 6%)이에요. 탄수화물 41g·단백질 7g이며, 100g당 칼로리는 오징어 먹물 식빵(221kcal)보다 약 1.4배 높아요. 리뷰 7개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 70g(1인분) 기준
217kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물74.9%41g
- 단백질12.8%7g
- 지방12.3%3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
빵 / 케이크 4개 중 100g 당 칼로리가 뜯어먹는 밤빵보다 낮고, 오징어 먹물 식빵보다 높아요
먹물바게트와는 비슷하지만, 오징어 먹물 식빵보다는 약 1.4배 높아요
- 지금 보는 음식
오징어먹물번
100g당
310kcal
1회 70g · 217kcal
-
먹물바게트
100g당
300kcal
1회 90g · 270kcal
-
뜯어먹는 밤빵
100g당
325kcal
1회 120g · 390kcal
-
오징어 먹물 식빵
100g당
221kcal
1회 90g · 198.8kcal
음식 리뷰 7
4.9
리뷰 7개
자주 묻는 질문
구스f&b 오징어먹물번 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?
구스f&b 오징어먹물번 1인분(70g)은 217kcal예요. 탄수화물 41g, 단백질 7g, 지방 3g이 들어 있어요.
구스f&b 오징어먹물번 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
구스f&b 오징어먹물번 0.5인분(35g)은 108.5kcal예요. 탄수화물 20.5g, 단백질 3.5g, 지방 1.5g이 들어 있어요.
구스f&b 오징어먹물번은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
구스f&b 오징어먹물번은 100g 당 310kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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