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라라스윗 저당 멜론바
고탄수

저당 멜론바

한눈에 보는 저당 멜론바

라라스윗 저당 멜론바 1인분(70ml)은 80kcal, 당류 3g(1일 기준치 3%)이에요. 탄수화물 10.5g·단백질 0.7g·지방 3.5g이며, 100ml당 칼로리는 빠삐코(123kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 15개 평균 4.7점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 70ml(1인분) 기준

80kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물55%10.5g
  • 단백질3.7%0.7g
  • 지방41.3%3.5g
탄수화물10.5g3%
당류3g3%
단백질0.7g1%
지방3.5g6%
나트륨40mg2%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
3.1g
모노불포화지방산
0g
폴리불포화지방산
0g
트랜스지방
0g
콜레스테롤
15mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

아이스크림 / 빙수 4개 중 100ml 당 칼로리가 빠삐코보다 낮고, 저당 생우유 모나카보다 높아요

저당 생우유 모나카와는 비슷하지만, 빠삐코보다는 약 1.1배 낮아요

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음식 리뷰 15

4.7

리뷰 15개

5점
73%
4점
20%
3점
7%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도93%
양의 적절성93%
포만감93%
재섭취 의향93%

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자주 묻는 질문

Q.

라라스윗 저당 멜론바 1인분(70ml)은 몇 칼로리인가요?

라라스윗 저당 멜론바 1인분(70ml)은 80kcal예요. 탄수화물 10.5g, 단백질 0.7g, 지방 3.5g이 들어 있어요.

Q.

라라스윗 저당 멜론바 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

라라스윗 저당 멜론바 0.5인분(35ml)은 40kcal예요. 탄수화물 5.3g, 단백질 0.4g, 지방 1.8g이 들어 있어요.

Q.

라라스윗 저당 멜론바는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

라라스윗 저당 멜론바는 100ml 당 114kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 3,091

라라스윗 저당 멜론바

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 라라스윗 - 제품명 : 저당 멜론바 - 구매처 : CU - 가격 : 개당 2,500 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 저당으로 유명한 제품이고 알룰로스 1g 함유 - 당류 : 3g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 특별히 혈당이 오른다는 체감은 없었어요 - 맛 평가 : 5점 만점에 4점 ✍️ 한줄 총평 : 메로나와 비슷한 맛이지만 저당 멜론바는 덜 달고 쫀득하니 부드러워요 더운 여름 시원한 아이스크림이 먹고 싶을 때 당류가 3g이라 부담없이 먹을 수 있어요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 알룰로스, 에리스톨 - 포만감 지속 시간 : 1시간 내외 - 단맛 강도 : 약 - 추천 조합 : 그냥 먹어도 맛있어요 - 재구매 의향 : Y 

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워니s

라라스윗 저당 멜론바

라라스윗 저당 멜론바

아이스크림을 너무 좋아해서 하루 한개는 무조건 먹는데 먹을 때마다 죄 짓는 기분이었어요. 요즘 저당 제품들이 많이 보여서 설마 아이스크림도 저당 제품이 있나 찾아봤는데 진짜 있더라구요. 그것도 제가 좋아하는 멜론맛 아이스크림이 !! 당이 3% 밖에 안들어 있고 칼로리도 일반 아이스크림보다 50% 이상 낮아서 이제는 걱정을 조금 덜어내고 먹고 있어요. 당이 3%인데도 유크림을 더해서 그런지 맛이 부드럽고 고급스럽네요. 냉동실 한칸이 라라스윗 저당 멜론바로 꽉 차 있는데 볼 때마다 행복해요.

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지매

라라스윗 저당 멜론바

저당 멜론바

칼로리는 일반 다른 아이스바와 동일한데 저당이라 당이 3%  vs. 일반 17% 보다 많이 적네요 그런데...맛은 일반이 훨씬 맛나요~ ㅋ 졸려서 시원하게 하나 먹었어요~ ^^

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목표사십구

저당 멜론바

롯데 월드콘 저당 아이스크림- 저당제품이라도 꼼꼼하게 살펴서 드세요

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 : 롯데웰푸드 - 제품명 : 월드콘 요거트 저당 - 구매처 : 슈퍼 - 가격 : 2,500원 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 아이들 간식을 줄이고 있는 중인데, 한번이라도 챙겨먹는거 이왕이면 아이스크림도 저당으로 챙겨서 건강챙기려고 고르게 되었어요 - 당류 : 3.8g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 혈당반응은 없었어요 - 맛 평가 : ★★★★★ ✍️ 한줄 총평 : 저당제품이라 가격이 조금 나가긴 한데, 요거트맛이라 상큼하고 블루베리쨈 같은게 상큼해서 맛있게 먹었어요. 칼로리도 195칼로리라 간식으로 먹기 부담이 적은거 같아요. --- 📎 아래는 선택 항목이에요  - 감미료 종류 : 말티톨 - 단맛 강도 : 강 - 재구매 의향 : N - 감미료 공부를 하려고 검색하니, 말티톨은 체내에서 일부 흡수되거나 대사되기 때문에 혈당을 올릴 수 있고 과량 섭취할시 설사를 일으킬수 있다고 해서, 이성분이 들어간 제품은 되도록 먹지 않으려고 해요

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메가망나뇽

롯데 월드콘 저당 아이스크림- 저당제품이라도 꼼꼼하게 살펴서 드세요

아삭한 셀러리악과 호두로 즐기는 저당 지중해식 샐러드

아삭한 셀러리악과 호두로 즐기는 저당 지중해식 샐러드 제품 기본 정보 재료 : 셀러리악 150g, 호두 20g, 무가당 그릭요거트 2큰술, 레몬즙 1큰술, 홀그레인 머스터드 1작은술, 올리브유 1작은술, 파슬리, 후추 약간 셀러리악은 껍질을 제거하고 가늘게 채 썰어 레몬즙에 버무려요. 호두는 마른 팬에 살짝 볶고 요거트, 머스터드, 올리브유를 섞어 드레싱을 만들어요. 모든 재료를 버무린 뒤 파슬리를 뿌리면 완성이에요. ㅤ 혈당 친화 선택 이유 고른 이유 : 설탕 없이 채소의 식이섬유와 호두의 불포화지방을 활용했어요. 정제 탄수화물도 넣지 않았고요. ㅤ 섭취 후 체감 혈당 반응 : 실제 혈당을 측정한 결과는 없어요. 식후 체감 후기 예시로는 졸림이나 더부룩함이 적고 속이 가벼운 느낌이에요. 맛 평가 : ★★★★☆ 셀러리악 특유의 은은한 향과 아삭함이 매력적이에요. 호두가 고소함을 더하고 요거트 드레싱이 상큼하게 마무리해줘요. ㅤ 한줄 총평 : 아삭한 식감과 고소한 풍미를 동시에 즐기는 색다른 저당 샐러드! ㅤ 감미료 종류 : 사용하지 않음 포만감 지속 시간 : 개인차 있음 단맛 강도 : 약 추천 조합 : 삶은 달걀, 구운 닭가슴살

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지니5632044

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