한눈에 보는 오리지널맛 김부각
만전김 오리지널맛 김부각 1인분(30g)은 144kcal, 나트륨 126mg(1일 기준치 6%)이에요. 탄수화물 18.9g·단백질 3g·지방 6.3g이며, 100g당 칼로리는 조미김(500kcal)보다 약 1배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
144kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물52.4%18.9g
- 단백질8.3%3g
- 지방39.3%6.3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.6g
- 콜레스테롤
- 2mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
김 / 해조류 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
김과는 비슷하지만, 조미김보다 약 1배 낮아요
- 지금 보는 음식
오리지널맛 김부각
100g당
480kcal
1회 30g · 144kcal
-
김
100g당
500kcal
1회 6g · 30kcal
-
명란맛김
100g당
500kcal
1회 2g · 10kcal
-
조미김
100g당
500kcal
1회 5g · 25kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
만전김 오리지널맛 김부각 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
만전김 오리지널맛 김부각 1인분(30g)은 144kcal예요. 탄수화물 18.9g, 단백질 3g, 지방 6.3g이 들어 있어요.
만전김 오리지널맛 김부각 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
만전김 오리지널맛 김부각 0.5인분(15g)은 72kcal예요. 탄수화물 9.5g, 단백질 1.5g, 지방 3.2g이 들어 있어요.
만전김 오리지널맛 김부각은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
만전김 오리지널맛 김부각은 100g 당 480kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 조미김보다는 약 1배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 70
다이코 노리텐 와사비 김부각
🌿 톡 쏘는 와사비 김부각! 다이코 노리텐 와사비는 바삭한 김에 와사비 풍미를 더한 과자예요. 김을 활용했지만 튀김옷에 밀가루가 들어 있어 탄수화물도 포함돼요. 한 번 먹을 양만 덜어 즐겨보세요. 한줄 총평 : 바삭한 김부각도 탄수화물과 나트륨 확인은 필수예요!
팔망미인
오희숙전통부각 명인 찹쌀김부각
🌿 바삭한 김부각이 먹고 싶을 때 🔥 약 150kcal 🍬 당류 0g 💪 단백질 약 3g 30g 기준 약 150kcal, 단백질 3g, 당류 0g으로 소개되는 제품이에요. 짭짤하고 바삭한 간식이 당길 때 감자칩이나 과자 대신 선택해볼 만해요. 다만 부각도 기름에 조리되는 제품이기 때문에 칼로리가 낮은 간식은 아닙니다. 👉 “건강한 간식이니까 한 봉지 더!”보다는 정해진 양만 먹는 게 포인트!⭐⭐⭐⭐
로블ㅎ
과자 대신 바삭 한 입, 김부각
튀기는 번거로움 없이 간식 생각날 때 간단하게 만들어 먹어요. 재료 조미김, 라이스페이퍼, 깨 만드는 법 조미김 위에 깨를 솔솔 뿌려주세요. 물에 적신 라이스페이퍼를 올려 잘 붙여주세요. 전자레인지에 2분 돌리면 바삭한 김부각 완성! 기름을 따로 더하지 않아도 바삭해요. 전자레인지 출력에 따라 시간은 조금씩 조절해주세요
로블ㅎ
김부각 간식
김부각을 간식대신 먹어주었습니다. 맛이 좋았습니다.
뀰뀰난
간식으로 김부각
간식으로 김부각 먹었어요.
미주장
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