한눈에 보는 다이제 오리지널
오리온 다이제 오리지널 1인분(52g)은 251kcal, 당류 9g(1일 기준치 9%)이에요. 탄수화물 37g·단백질 3g·지방 11g이며, 100g당 칼로리는 오트밀 오리지널(367kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 32개 평균 4.7점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 52g(1인분) 기준
251kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물57.1%37g
- 단백질4.6%3g
- 지방38.2%11g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 2g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 6g
- 모노불포화지방산
- 0g
- 폴리불포화지방산
- 0g
- 트랜스지방
- 0.4g
- 콜레스테롤
- 0mg
- 식이섬유
- 4g
- 카페인
- 0mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 다이제보다 낮고, 오트밀 오리지널보다 높아요
예감 오리지널과는 비슷하지만, 오트밀 오리지널보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
다이제 오리지널
100g당
483kcal
1회 52g · 251kcal
-
예감 오리지널
100g당
475kcal
1회 16g · 76kcal
-
다이제
100g당
510kcal
1회 52g · 265kcal
-
오트밀 오리지널
100g당
367kcal
1회 30g · 110kcal
자주 묻는 질문
오리온 다이제 오리지널 1인분(52g)은 몇 칼로리인가요?
오리온 다이제 오리지널 1인분(52g)은 251kcal예요. 탄수화물 37g, 단백질 3g, 지방 11g이 들어 있어요.
오리온 다이제 오리지널 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오리온 다이제 오리지널 0.5인분(26g)은 125.5kcal예요. 탄수화물 18.5g, 단백질 1.5g, 지방 5.5g이 들어 있어요.
오리온 다이제 오리지널은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오리온 다이제 오리지널은 100g 당 483kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 603
다이제씬
다이제가 다이어트하면 씬인가 나온지 오래됐지만 입맛 과자는 계속 사먹어요 두꺼운 다이제에 비해 칼로리는 착하다 오리지널이 부담스럽다면 씬이 좋겠어요 전 오리지널이 좋아요
현유리
오그래놀라다이제
다이제 오리지널 초코 다크 밀크 다 좋아하는데 칼로리가 어마무시 하잖아요 ㅠㅜ 그래도 좋아하는 과자라 한 번 사면 2개씩 나눠 먹어요 다이제 그래놀라 시리얼이든 그래놀라가 다이어트 식품이라고 생각하지 않아요 다이제가 좋아서 산것일뿐 별가른 건 없어요 그래놀라에 미니 다이제들이 들어 있어요 우유에 먹으라는데 저는 그냥 과자로 먹었네요 ㅋㅋ 실제로도 과자입니다 맛있어요
현유리
아임닭 닭가슴살 육포 오리지널
🍗 휴대하기 좋은 닭가슴살 육포! 아임닭 닭가슴살 육포는 간편하게 단백질을 챙길 수 있는 간식이에요. 바쁜 날 가방에 넣어 다니기 좋고 씹는 맛도 즐길 수 있어요. 양념에 포함된 당류와 나트륨을 확인하고 적당량만 먹어보세요. 슴살 육포 오리지널
팔망미인
리얼 닭가슴살칩 오리지널
리얼 닭가슴살칩 오리지널 자극적일까 걱정했는데 담백하게 맛있음 ✓ 아이들도 간식으로 챙겨갈 정도
로블ㅎ
구욘 슈가프리 다이제스티브 쿠키
🍪 구욘 슈가프리 다이제스티브 쿠키 설탕을 줄인 다이제스티브 스타일의 비스킷이에요. 커피나 무가당 차와 함께 간단하게 즐기기 좋아요. 슈가프리 제품이라도 밀가루와 탄수화물이 포함되어 있어 혈당에 영향을 줄 수 있어요. 한줄 총평 : 설탕이 적은 쿠키도 섭취량을 조절하는 것이 중요해요.
팔망미인
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