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음식 한식 비빔밥 / 덮밥 포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기
포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기
고단백 저지방 고탄수

강황쌀잡곡밥 소불고기

한눈에 보는 강황쌀잡곡밥 소불고기

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기 1인분(265g)은 463kcal, 탄수화물 78g(1일 기준치 24%)이에요. 단백질 21g·지방 8g이며, 100g당 칼로리는 소불고기덮밥(116kcal)보다 약 1.5배 높아요. 리뷰 2개 평균 4.5점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 265g(1인분) 기준

463kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물66.7%78g
  • 단백질17.9%21g
  • 지방15.4%8g
탄수화물78g24%
당류6g6%
단백질21g38%
지방8g15%
나트륨580mg29%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
2.3g
콜레스테롤
32mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

비빔밥 / 덮밥 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

불고기비빔밥과는 비슷하지만, 소불고기덮밥보다 약 1.5배 높아요

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음식 리뷰 2

4.5

리뷰 2개

5점
50%
4점
50%
3점
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2점
0%
1점
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맛 만족도90%
양의 적절성90%
포만감90%
재섭취 의향90%

자주 묻는 질문

Q.

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기 1인분(265g)은 몇 칼로리인가요?

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기 1인분(265g)은 463kcal예요. 탄수화물 78g, 단백질 21g, 지방 8g이 들어 있어요.

Q.

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기 0.5인분(132.5g)은 231.5kcal예요. 탄수화물 39g, 단백질 10.5g, 지방 4g이 들어 있어요.

Q.

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

포르미 강황쌀잡곡밥 소불고기는 100g 당 175kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 소불고기덮밥보다는 약 1.5배 높아요.

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소불고기 타코

냉동실에 있는 고기 해동 후 굽거나 볶아준다. 콩마요네즈 1스푼 + 스리라차 0.7스푼 + 알룰로스0.3스푼을 소스를 만든다 토마토와 양파를 썰어준다 통밀 또띠아는 팬에 앞 뒤로 살짝 구워 치즈 1장 올 려준다. • 살짝 구워주면 밀가루 냄새가 날아가고 더 고소해 져요 5. 또띠아에 소불고기를 듬뿍 올려준다 6.양파, 토마토, 소스를 올리고 좋아하는 채소나 고수 를 듬뿍 올려준다.

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소불고기 레시피입니다 재료는 소불고기, 간장, 마늘,생강, 파, 설탕, 양파, 버섯입니다 불고기 양념과 간장, 파, 마늘, 생강, 설탕, 맛술을 넣어줍니다 양파나 버섯을 썰어서 넣습니다 잘 구워서 먹을때 참기름,깨소금을 넣습니다

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