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다이어트 일기(식단,운동)

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[이벤트] 참여자 전원 4,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 11회차 OPEN 🎉 [6]

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📢6월 3차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [27]

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수요일 라떼랑 걷다가 5천포인트♡ [9]

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스트레칭 [12]

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오늘의 걸음 [10]

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11.11 만보걷기 [6]

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화요일 걸음수 [7]

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삼만보 걷기 [18]

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화요일 마무리 [8]

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화욜 걷기 [9]

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계단 오르기 [6]

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2025년 11월 11일 화요일 오후 5시 18분 오후 운동걸음수 10440걸음 [8]

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만보걷기운동 했습니다 [19]

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점심은 직원 식당에서 닭장각탕 [7]

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오후 운동 [14]

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하루10분 런지💪 [7]

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오늘도 홈트 스쿼트 🎶 [9]

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화요일 아침라떼산책과 간단한 식사 [7]

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장건강 유산균 💊 [12]

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공복물 한잔 [10]

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요새 수면과 공복시간을 기록해요! [14]

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오전 운동 [12]

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