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삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 14
  • 워니s
    식후 걷기로 3만4천보
    수고하셨어요
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      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
  • 보통아이
    삼만보 걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
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      감사합니다 
      즐겁고 행복한 밤 되세요 
  • 예지영준맘
    삼만보 걸음 수고하셨습니다 
    편안하고  포근한 밤 보내세요 
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      감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
  • 쩡♡
    쌀쌀한 날씨에 삼만보 걷기 수고하셨어요.
    피로 회복하는 시간 되세요.
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      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
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    jinia
    와~~대단하세요 삼만보 !!!!  반성하야겠네요 ㅜ 그래도 저도 요즘은 꾸준히 걷기중이라 언젠간 ㅎㅎ 오늘도 홧팅입니다 
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      감사합니다 
      좋은 하루 되세요 
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    정수기지안맘
    저녁식사 후 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 삼만보 걷기 목표를 달성하셨네요 수고많으셨어요 
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      감사합니다 
      즐거운 하루 보내세요 
  • 셰인
    걷는 동안 들려오는 발걸음 소리가 오늘의 시간을 더 단단하게 채웠을 것 같아요. 만보를 해냈다는 건 그 리듬을 끝까지 유지했다는 뜻이죠. 그 꾸준함이 생활 전체에 좋은 영향을 줄 거라 믿어요.
    
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      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요