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다이어트 일기(식단,운동)

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걷고 go ~~홈트하고 🏋 [8]

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만보 걸었어요 [12]

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2025년 4월 5일 토요일 오후 5시 49분 오후 운동걸음수 9463걸음 [3]

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목요일 만보걷기 [6]

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아침 식사후 관리 [6]

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걷기하니 응원해주네요. [4]

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아침 스트레칭 [4]

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아침 견과류 두부가지샐러드 미주라토스트 [26]

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토요일 아침 운동 [14]

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토요일 홈트 [9]

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오전 운동 [18]

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4월 5일 다이어트 일기 식단 [12]

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아침은 샌드위치로 😁😁 [8]

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토요일 아침은 김밥전🍘🍙 [11]

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스트레칭 [12]

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토요일 홈트🧘🏻‍♀️ [9]

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계단오르기 채움💪💪 [11]

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아침 [18]

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물 마셔요 [16]

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스트레칭 [16]

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