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나만의 혈당 관리 방법

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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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혈당관리방법

재털이
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혈당관리방법

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식후 걷기가 중요합니다.

낮밤1
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식후 걷기가 중요합니다.

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혈당) 나만의 혈당관리법

두부닷
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혈당) 나만의 혈당관리법

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혈당관리에는 식사후 움직이기

코코레이스
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혈당관리에는 식사후 움직이기

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운동으로 혈당을 잡는다.

빨간이슬
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운동으로 혈당을 잡는다.

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나만의 혈당 관리비법은 바로 스쿼트 입니다

담율로
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나만의 혈당 관리비법은 바로 스쿼트 입니다

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혈당관리 위한 식단

어트지니요
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혈당관리 위한 식단

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잡곡밥과 야채를 먹어요.

윤성맘
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잡곡밥과 야채를 먹어요.

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혈당관리 위한 런닝 및 근력운동

치노카푸
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혈당관리 위한 런닝 및 근력운동

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계단운동을 해요.

털보꾸기
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계단운동을 해요.

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레몬수 마시기

터벅
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레몬수 마시기

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저의 혈당관리 비법/ 식사전 야채먹기

박상목
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저의 혈당관리 비법/ 식사전 야채먹기

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저의 혈당관리 노하우

로즈마리2002
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저의 혈당관리 노하우

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혈당관리

후빠
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혈당관리

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나만의 혈당관리

앙뚜
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나만의 혈당관리

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날마다 시간맞추어 혈당 측정하며 관리하고있어요.

jeonghee
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날마다 시간맞추어 혈당 측정하며 관리하고있어요.

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매일 혈당 측정, 메밀차

은유랑
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매일 혈당 측정, 메밀차

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장모님 사랑 먹고 관리합니다

죽비
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장모님 사랑 먹고 관리합니다

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1일 1혈당체크로 혈당 관리

핑코스모스
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1일 1혈당체크로 혈당 관리

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항상 뇌리에~

김정미9y7
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항상 뇌리에~

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