나만의 혈당 관리 방법

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공지 공지 ‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법	‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법 [6]	26.04.03	145	8
공지 공지 위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’	위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’ [5]	26.04.03	119	3
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)	[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!) [12]	26.04.03	5.6만	0
공지 공지 📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [19]	26.04.02	5.9만	0
공지 공지 [이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)	[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물) [9]	26.04.01	206	0
233136 나만의 혈당관리(운동,식이조절) 숨은꽃처럼 79 0 0 24.05.20 1 댓글	나만의 혈당관리(운동,식이조절) [1]	24.05.20	79	0
232816 오늘 아침에는 금사과 두조각과 영양제 서경용 53 0 0 24.05.20 0 댓글	오늘 아침에는 금사과 두조각과 영양제	24.05.20	53	0
232119 하루 한끼는 제대로, 나의 혈당관리 homiz 76 0 0 24.05.19 3 댓글	하루 한끼는 제대로, 나의 혈당관리 [3]	24.05.19	76	0
232104 저는 야채식단으로 혈당관리합니다 homi 70 0 0 24.05.19 2 댓글	저는 야채식단으로 혈당관리합니다 [2]	24.05.19	70	0
232090 간헐적 단식후 식단으로 관리해요~ 쿄쿄84 145 0 0 24.05.19 2 댓글	간헐적 단식후 식단으로 관리해요~ [2]	24.05.19	145	0
231965 혈당을 낮추는 음식을 많이 먹어야해요!! 구룸구룸 67 0 0 24.05.19 2 댓글	혈당을 낮추는 음식을 많이 먹어야해요!! [2]	24.05.19	67	0
231739 혈당 관리를 위해 뉴트라라이프 혈당조절 바나바잎 추출물 복용하고 있어요 멍청이3 247 0 0 24.05.19 2 댓글	혈당 관리를 위해 뉴트라라이프 혈당조절 바나바잎 추출물 복용하고 있어요 [2]	24.05.19	247	0
231729 트루포뮬러 당노톱으로 식후 혈당 관리하고 있어요. 멍청이2 73 0 0 24.05.19 2 댓글	트루포뮬러 당노톱으로 식후 혈당 관리하고 있어요. [2]	24.05.19	73	0
231665 여러 영양소를 골고루 섭취하기 지니1106 54 0 0 24.05.19 3 댓글	여러 영양소를 골고루 섭취하기 [3]	24.05.19	54	0
231257 [혈당시그널3기] 나의 혈당관리법 비포장도로자전거 71 0 0 24.05.19 1 댓글	[혈당시그널3기] 나의 혈당관리법 [1]	24.05.19	71	0
231023 당뇨에 좋은 여주차 마셔요. 뷰리플 64 0 0 24.05.18 1 댓글	당뇨에 좋은 여주차 마셔요. [1]	24.05.18	64	0
231019 혈당 관리를 위한 나만의 방법 박선비 52 0 0 24.05.18 0 댓글	혈당 관리를 위한 나만의 방법	24.05.18	52	0
231015 저의 혈당관리방법은 꾸준한 혈당관리체크, 운동과 식단관리 병행 sara1298 70 0 0 24.05.18 1 댓글	저의 혈당관리방법은 꾸준한 혈당관리체크, 운동과 식단관리 병행 [1]	24.05.18	70	0
230334 혈당관리의 일상화 hongek58 71 0 0 24.05.18 0 댓글	혈당관리의 일상화	24.05.18	71	0
229762 혈당수치 정상관리하기 위해 유산균 챙기기 그냥지나 62 0 0 24.05.18 2 댓글	혈당수치 정상관리하기 위해 유산균 챙기기 [2]	24.05.18	62	0
229629 혈당관리법은 흑미 망고가좋아 66 0 0 24.05.17 2 댓글	혈당관리법은 흑미 [2]	24.05.17	66	0
229481 [혈당관리] 운동, 저당식단, 무당두유 숲속의나무 89 0 0 24.05.17 0 댓글	[혈당관리] 운동, 저당식단, 무당두유	24.05.17	89	0
229426 혈당관리는 무조건 식단과 운동,수면을 잘 해야한다. 당근먹기 74 0 0 24.05.17 1 댓글	혈당관리는 무조건 식단과 운동,수면을 잘 해야한다. [1]	24.05.17	74	0
229423 혈당 관리에는 운동과 식단 조절이 필수! 당근먹기딸 67 0 0 24.05.17 1 댓글	혈당 관리에는 운동과 식단 조절이 필수! [1]	24.05.17	67	0
229325 나만의 혈당관리-설밀나튀 멀리하기 우리화이팅 291 0 0 24.05.17 2 댓글	나만의 혈당관리-설밀나튀 멀리하기 [2]	24.05.17	291	0